Поиск
Знакомства в Барде

Знакомства в Барде

Подписчики: 309 подписчиков
ID: 83717552

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club83717552

ФИТНЕС|ЗУМБА|ТАНЕЦ ЖИВОТА|РАСТЯЖКА Волхов. Всем привет! Меня зовут Екатерина Шемет и я профессиональный танцор.
Приглашаю вас на занятия по танцевальному фитнесу.
Для того, чтобы заниматься танцевальным фитнесом, не нужно особых навыков, достаточно просто желания двигаться!
На моих занятиях вы не только зарядитесь положительной энергией, но и принесете неоценимую пользу вашему телу.
Чтобы записаться на занятия, звоните по телефону 8-951-651-44-29 или оставьте заявку в группе.
Всем спасибо и до встречи на занятиях!
______________
Направления:
- Фитнес
- Танец живота
- Зумба
- Растяжка

ФИТНЕС|ЗУМБА|ТАНЕЦ ЖИВОТА|РАСТЯЖКА Волхов

Zumba® fitness с Альбиной Лобик. Zumba®— это танцевальная фитнес-программа, позволяющая быстро и приятно привести тело в хорошую спортивную форму. Всего за 45-60 минут занятия позволит сжечь до 500 лишних калорий.
А еще - это идеальное лекарство от депрессии, стресса, тревоги, апатии и хронической усталости.
Танцуй со мной!
📍 Cosmo Dance м. Озерки
Вт/Чт в 20:00

Zumba® fitness с Альбиной Лобик

Zumba® c МАлиной ZIN™. Привет, меня зовут Алина! я являюсь лицензированным инструктором ZUMBA®Fitness.
ZUMBA® – это танцевальная фитнес-программа на основе латино-американских и мировых ритмов. ZUMBA® - это зажигательно и весело, а самое главное просто! В результате тренировок вы получаете отличное настроение, заряд эмоций, уверенность в себе и теряете лишние килограммы!

Zumba® c МАлиной ZIN™

Zumba double S | Зумба в Петрозаводске. Всем привет! Мы - две Саши😊 приглашаем всех на наши зажигательные, энергичные и позволяющие развеять голову после сложного рабочего дня тренировки. Ждем тебя 😉

Zumba double S | Зумба в Петрозаводске

Zumba! Stretching! Functional! Чебаркуль. Миасс.. Классы Zumba fitness
Zumba® – это танцевальная фитнес-программа, на основе латиноамериканских и мировых танцевальных ритмов.
Zumba® включает базовые принципы аэробики, интервальные и силовые тренировки, которые обеспечивают расход калорий, кардионагрузку и тонизируют мышцы всего тела. Танцевальные движения, разработанные для кардионагрузки, — это простые шаги, которые помогают моделировать фигуру, а именно ягодицы, ноги, руки, корпус, пресс т.д
Все мы помним о том, как важно заниматься фитнесом и двигаться. Тем не менее, многих за уши не затащишь в зал. Монотонные движения наводят скуку, занятия превращаются в каторгу.
Если это про вас, тогда добро пожаловать на Zumba – эмоциональную, веселую, жиросжигающую тренировку, на которой точно не будет скучно.
Stretching - это упражнения направленные на совершенствование гибкости и развития подвижности в суставах.
Stretching - улучшает циркуляцию лимфы и кровоток, восстанавливает мышцы, снимает болевые ощущения, которые возникли в результате нервных напряжений и стрессовых ситуаций. Тренировки способны замедлить старение организма в целом, сохранить эластичность тканей и мышц, улучшить осанку.
Functional - универсальная тренировка по укреплению всех основных групп мышц. Повышает общую силу и выносливость, способствует снижению веса.

Zumba! Stretching! Functional! Чебаркуль. Миасс.