Поиск
Пейзажи, цветы, животные

Пейзажи, цветы, животные

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 83304740

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club83304740

LIFE FITNESS CAMP Вьетнам Муйне. Booty Camp 4 Real Ladies
Мы все хотим выглядеть шикарно, держаться уверенно, получать комплименты.
Что для этого надо, мы все знаем.. Оторвать свой зад от дивана и начать заниматься!
Решение - ЛАЙФ ФИТНЕС КЭМП!
Две недели интенсивного фитнеса, новая программа, индивидуальный план фитнес-питания и Ваш фитнес коуч помогут Вам в достижении результата!
Когда много энергии и хочется покорять вершины, когда нравится свое тело и чувствуешь себя здоровой, когда забываешь про болезни и находишься всегда в тонусе.
Когда Спорт становится лайфстайлом!
С 1 по 15 мая 2014г.
LIFE FITNESS CAMP в Муйне, Вьетнам!
В программе кэмпа:
- Бег на красивейших пляжах и набережных Муйне
- Силовые тренировки на природе с невероятными видами на пальмы и Южно-Китайское море
- Плавание для всех уровней подготовки
- Женская йога специально для прекрасных леди, ориентированная на повышение гибкости и гармонизацию женских качеств
- Программа питания, разработанная для каждой из участниц, состоящая только из самых свежих местных продуктов
- Регулярные массажи, сауны и спа-процедуры в лучшем спа-центре Муйне, в помощь организму и прекрасному настроению
- Познавательные лекции и увлекательные мастерклассы
- Чудесные экскурсии, где Вы сможете насладиться уникальной природой Вьетнама, полной тепла, моря и волшебства, сфотографироваться на бесподобных песчаных дюнах, проводить солнце на маяке Ке Га в романтической обстановке на высоте 65м над уровнем моря и побывать на сказочном Ручье Фей
- Общие и индивидуальные фотосессии от известного фотохудожника, в память о ярких и захватывающих моментах
Мы покажем Вам красоту этих мест и научим в радость заниматься спортом в путешествии.
Если вам необходим брейк, перезагрузка или место подумать и найти ответы, это поездка прийдется вам по душе. Вы сможете замечательно отдохнуть и одновременно усовершенствовать своё тело, укрепить иммунитет, повысить выносливость, поднять жизненный тонус и самооценку и почувствовать себя еще более прекрасной и привлекательной!
Помогать Вам совершенствовать Ваши тела будут сертифицированные профессиональные фитнес инструкторы с большим опытом работы в фитнес индустрии.
В нашем кэмпе могут смело принимать участие женщины с разным уровнем физической подготовки!
Подробности, стоимость —-> http://vk.com/lifefitnesscamp?w=wall-66679883_30/all
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ —-> http://vk.com/page-66679883_46759025

LIFE FITNESS CAMP Вьетнам Муйне

Tricking In Endorphin. Трикинг - это смесь ударов из боевых искусств с акробатикой (часть трюков пришла в трикинг из боевых искусств, часть - из спортивной гимнастики, а оставшаяся часть была придумана уже внутри самой дисциплины). При чём, трикинг существует только на плоскости - то есть никаких перепадов высот, которые есть в паркуре, фриране или акрострите.
Вы наверняка видели эффектные видеоролики (а если нет, вы можете их посмотреть на нашем форуме в разделе видео), где люди, используя возможности собственного тела вытворяют на татами, траве или гимнастическом ковре скоростные удары и немыслимые вращения в воздухе. Так вот, это - трикинг.
Само слово трикинг (tricking) произошло от словосочетания Martial Arts Tricks, в переводе на русский обозначающее Трюки Боевых Искусств. Так же встречаются такие названия трикинга, такие как: MAT, Martial Arts Tricking, Trickz, Extreme Martial Arts, XMA. Человек, занимающийся трикингом - трикер (иногда встречается трикстер).
Что такое трюк?
Всегда найдутся дурики, которые усложняют определение и обсуждают, что же на самом деле это такое, без уважительной причины на это. Существует много разновидностей трюков (каскадёрские, например). Наш стиль основан на смеси акробатики (из боевых искусств, гимнастики и придуманной уже самими трикерами) и ударов ногами – и только на ровной поверхности.
Где меня обучат трикингу?
В большинстве своём мы - самоучки. Мы учимся по видео, видеоурокам, статьям, спрашиваем совета у других трикеров (не только в реальной встрече, но и через форум).
Включает ли трикинг боевые искусства?
Часть того, что мы делаем, встречается в некоторых боевых искусствах, также как и в спортивной гимнастике. Вы можете тренироваться в этой области, но трикинг целиком не содержит ни одно из существующих боевых искусств. Только часть!
Можно ли применить Трикинг в реальном бою?
Трикинг - это мирная дисциплина, в реальном бою ей применения нет! Хоть и трикинг содержит много элементов из боевых исскуств, в трикинге вы не научитесь драться! Хотя, безусловно, трикинг развивает навыки (координация, взрывная сила, растяжка), которые будут полезны в реальном бою.
Мне негде тренироваться, есть ли у вас какие-нибудь идеи? :(
Большинство трикеров тренируются в зале с татами или с гимнастическим ковром (либо и с тем, и с другим) и матами – это и есть лучше место для тренировок. Любой мягкий газон или пляж также являются неплохим местом для тренировок (хотя, новичкам стоит начинать в зале), но, учитывая климат России, тебе лучше поискать зал.
Я живу на северном полюсе, везде только холод! Как мне тренировать трикинг?
Снег мокр, скользок и мягок - это не есть хорошо. Тебе нужно приспособиться! Найди место, где ты сможешь тренироваться без снега, сделай уборку у себя в квартире или построй на своём садовом участке (если он есть) минизал.
Хорошо, я готов начать. Какие-нибудь предложения?
Во-первых, я посоветовал бы честно оценить свой физический уровень. Выполнение большинства трюков требует от вас хорошей физической подготовки. Если вы хотите, чтобы ваши трюки выглядели отлично, вам нужно быть в хорошей форме! Так же, было бы неплохо посещать некоторые тренировки боевых искусств или спортивной гимнастики, дабы увеличить вашу гибкость и физическую подготовку.
Какое боевое искусство подготовило бы меня наилучшим образом к трикингу?
Любое, имеющее большое число ударов ногами, тренировки гибкости и взрывной силы. Тхэквондо, Каратэ, Капоэйро, Ушу и другие. Сейчас много всего подходящего.
С каких трюков стоит начинать?
По моему мнению, лучшие три трюка для начала это: 540, aerial (ариал, колесо без рук) и backflip (сальто назад). Doubleleg также является хорошим трюком для начала.
В каком возрасте я могу заниматься трикингом?
Практически в любом! Есть дети в возрасте двенадцати лет, уровень которых не хуже, чем у взрослых. Logan, сейчас - од

Tricking In Endorphin

Фитнес Туры для Всех! - Dance.Travel.Fitness. Dance&Travel&Fitness - Это Фитнес туры для всех!!
Мы- это суперкоманда профессиональных тренеров по разнообразным фитнес направлениям. Придумываем и разрабатываем интересные и веселые фитнес туры для тех кто хочет новых впечатлений!!!
Наш тренерский состав это:
Щеголев Илья
Егорова Наташа
Годжиева Алена
Калашников Паша
Бородько Илья
В поездках вас ждет:
-10 дневная сбалансированная программа тренировок.
-3-4 занятия в день, утром и вечером.
-Авторские уроки разработанные нашими тренерами (такие программы вы не увидите больше нигде)
- Супер позитивное настроение!!
- и конечно море, солнце, отдых, пляж!!!!
В турпакет входит:
авиаперелёт,
трансфер,
страховой полис.
проживание и питание в отеле
ежедневные тренировки
Вся дополнительная информация по поездкам в группе и у наших тренеров.
Присоединяйтесь!

Фитнес Туры для Всех! - Dance.Travel.Fitness

KARATE CLUB VASIL. Добро пожаловать в Спортивный Клуб Карате VASIL! СКК VASIL является официальным региональным представителем Федерации Карате Республики Крым в городе ЯЛТА. Нашими основными целями являются помощь в развитии сильной, доброй, гармоничной и здоровой личности, как физически, так и духовно, посредством карате. Занятия проводят: Инструктор Высшей Категории, 4-й дан карате - Ярошенко Сергей Владимирович; Мастер Спорта Международного Класса, 2-й дан карате - Веретёхин Ростислав Валериевич. Тренировки проходят в одном из лучших спортзалов Крыма в Спортивно-оздоровительном комплексе VASIL GYM, по адресу: в г Ялта, ул. Дражинского 31-в, Массандровский пляж. СКК VASIL объявляет набор ВСЕХ желающих в группы.
Записаться можно позвонив нам по телефону:
+7 (978) 042-90-21 Сергей Владимирович;
+7 (978) 859-82-05 Ростислав.

KARATE CLUB "VASIL"

Скалодром Одесса. Учебно-тренировочная база «Скалодром».
Мы удобно расположились на самом берегу моря: на трассе здоровья, в 10 минутах ходьбы от Аркадии.
Мы рады Вам предложить:
-собственный пляж
-палаточный лагерь;
-гостиница;
-тренировки на скалолазном стенд;
-тарзанка в море;
-древнеславянский тренажер ПравИло

Скалодром Одесса