Zumba & Fitness Minsk (with Olya Krivenkaya)

Описание

ZUMBA® (ЗУМБА) – танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов. Zumba - это весело! Это не тренировка, это вечеринка и прекрасное средство от бытового стресса. На целый час вы забываете обо всем. Просто танцуете и зажигаете, и уже после первого занятия чувствуете себя более счастливыми и готовыми покорять мир. Поверьте, захочется заниматься этим каждый день! Zumba - это эффективно! Легкий и приятный способ похудеть. Занятия идут по принципу Intemittent Training ("прерывистая тренировка"). Сочетаем высокую интенсивность с различными видами групповых занятий (аэробных, силовых и интервальных классы) под зажигательную музыку. А так же кроме стройности вы сможете развить чувство ритма, ловкость, пластику и получить много положительных эмоций. Как это? Попробуйте и поймете! Zumba - это просто! Вам не нужно быть профессиональным танцором. Все движения очень просты, и повторяя за инструктором, с каждым разом будете чувствовать себя более свободно. Стоит проверить лично. Zumba - это всегда что-то новое! Меренге, сальса, кумбия, реггетон, танго, фламенко, хип-хоп... Это только начало. Именно классы Zumba®Fitness дадут возможность станцевать под любимые хиты. Такое нельзя пропустить! Можно много говорить и писать о программе Zumba®Fitness... НО нет ничего лучше собственного опыта, так что предлагаю вам просто прийти и попробовать!!!