Поиск
Пацанам в динамики RAR >

Пацанам в динамики RAR >

Подписчики: 22 подписчиков
ID: 79957963

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club79957963

Описание

Здесь музыка в машину

Наташа Диденко/фото-видеосъёмка /zumba. Привет! Я Наташа (Наталья мне не очень нравится) Диденко.
Я фотограф и видеограф. Сертифицированный инструктор Zumba
Занимаюсь семейными лайф-стайл съемками и съемкой женского портрета. Мои фотографии о настоящем: жизни, красоте, людях. Если вы за съемки в арендованных платьях и чужих интерьерах, это точно не ко мне. Я снимаю жизнь и людей настоящих, такие фото, которые будут долгие годы радовать вас в семейном альбоме, такие фотографии, которые посмотреть детям и внукам будет интересно. Бабушкин халат и детские сандалики интереснее разглядывать через годы. Эти снимки со временем становятся еще важнее и ценнее. Место жительства можно сменить, можно сделать ремонт, близкие уходят, Мир меняется. Все это хранит фотография.
Видеография - это то, чему я учусь. Учусь делать простые семейные фильмы.
Еще одно мое увлечение в жизни - Zumba. Это моя большая любовь. Zumba - это не просто танцевальная фитнес-тренировка, это занятия, приходя на которые ты получаешь заряд позитива и хорошего настроения. Час высокоэффективной кардиотренировки, в которой быстрые треки сменяются медленными, увеличивают эффективность занятий. Тренировки, на которых не будет скучно. На занятиях каждый двигается в том темпе, который позволяют его физические возможности. Мы не разучиваем связки, занятие проходит в формате вечеринки. Если ты любишь двигаться, когда-то танцевал или всегда хотел, но не решался, то Zumba - это то, что нужно попробовать! Оценок не ставит никто, я не учитель, я только направляю и показываю. Не важен, вес, пол, возраст! Приходи и ты поймешь, что тренировки могут быть нескучными и в зал хочется возвращаться снова и снова!

Наташа Диденко/фото-видеосъёмка /zumba

Zumba с Зумратби Кукобой. Лицензированый инструктор Zumba. Zumba -это танцевальная фитнес-программа в латиноамериканском стиле,которая соединяет латиноамериканскую и интернациональную музыку с танцевальными движениями.Программа Zumba включает базовые принципы аэробики,интервальные и силовые тренировки,которые обеспечивают расход калорий,кардионагрузку и тонизируют мышцы всего тела.Программа Zumba-это эффективные,инновационные и увлекательные тренировки,которые подходят для всех.

Zumba с Зумратби Кукобой

Zumba Fitness Зеленодольск. Zumba ⓇFitness - запетентованная, танцевальная фитнес программа, с использованием латиноамериканских и мировых ритмов!
Вот несколько самых важных преимуществ программы Zumba®: - Колоссальная динамическая работа корпуса — программаZumba®включает движения,
которые максимально задействуют центральную часть тела (абдоминальные мышцы и
спину). Это делает торс более подтянутым и выразительным (более сильные абдоминальные мышцы и спина). - Высокий расход калорий — программа Zumba® применяет методы аэробики и интервальных тренировок, которые отличаются повышенной активностью и приводят к быстрому сжиганию калорий. Примечание: Эти показатели могут отличаться в зависимости от различных индивидуальных факторов, таких как спортивная подготовка, знание упражнений, интенсивность упражнений и т.п. - Спокойная, непринужденная обстановка —Новые шаги подаются в простом, веселом и
заводном формате. - Потеря веса — Как и при любых других физических упражнениях, регулярность и
сбалансированное правильное питание способствует быстрой потере веса. - Положительная самооценка — Вселяет уверенность в себе. - Моделирование фигуры — занятия Zumba®
способны привести в хорошее состояние
любою часть тела, включая верхнюю, нижнюю и среднюю части, а также сердце и сознание. - Тренировка «без напряга» — на занятиях Zumba®вы ХОРОШО ПОПОТЕЕТЕ!

Zumba Fitness Зеленодольск

ZUMBA FITNES PARTY В Смоленске!. Школа танцев METRO DANCE организовывает новый формат вечеринок Zumba Fitness.
Zumba Fitness® является единственной танцевальной фитнес-программой в латиноамериканском стиле, которая совмещает модную зарубежную музыку, созданную лауреатами Грэмми, и заразительные движения, создавая совершенно захватывающую фитнес-вечеринку.
Сумасшедшая позитивная атмосфера праздника!!!
Заряд энергии и хорошего настроения!!!
Танцы, доступные каждому!!!
Музыка, создающая неповторимый настрой!!!
Беспощадное сжигание лишних калорий!!!
Ну не это ли ИДЕАЛЬНЫЙ СУББОТНИЙ ОКТЯБРЬСКИЙ ВЕЧЕР?
Если есть какие-то вопросы или пожелания обращайтесь лично: http://vk.com/igor_mironov Игорь тел: 40-90-70

ZUMBA FITNES PARTY В Смоленске!

ZUMBA®Fitness with Zornitza Mateva!. ZUMBA® в BIG DANCE
ZUMBA®Fitness with Zornitza Mateva!
ZUMBA®Fitness with Viktoriya Kovalyova!
1)м. ПОЧТОВАЯ ПЛОЩАДЬ-ул. Игоревская 12Б; ZUMBA® FITNESS:
ВТОРНИК 18:30 И ЧЕТВЕРГ 13:00 и 18:30 ZUMBA® TONING: ВТОРНИК 13:00 и СУББОТА: 14:00 ZUMBA® KIDS:
ВТОРНИК 17:30- набор STRONG by Zumba™ ВОСКРЕССЕНИЕ 11:00-12:00
2)м. ТЕАТРАЛЬНА-ул. Богдана Хмельницкого 15/2 (в здании Зоологического музея) ZUMBA® FITNESS
ПОНЕДЕЛЬНИК ,СРЕДА 13:00-14:00 ZUMBA® TONING: ПЯТНИЦА 13:00 ZUMBA® KIDS: СРЕДА 17:00-17:45 И ПЯТНИЦА 16:15-17:00
тел. (044) 490 90 99; (044) 234 19 15; (044) 229 80 98; (00380) 93 119 73 44
http://www.zornitzamateva.zumba.com
http://www.bigdance.com.ua/
www.zumba.com
группа facebook: https://www.facebook.com/groups/zumbazukraine/
ZUMBA®Fitness - ето самий лучший способ для поддержка своего тела и духа! Веселимся и в ето же время сжигаем калории!
Здравствуйте, меня зовут Зорница Матева! Я лицензированный ZUMBA® инструктор из Болгарии! ZUMBA®-это танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. Когда я узнала о ZUMBA® сразу влюбилaсь! Теперь для меня это образ жизни и хотела бы поделиться этим 60 минут счастья с другими людьми!

ZUMBA®Fitness with Zornitza Mateva!