Поиск
Лучшие хиты

Лучшие хиты

Подписчики: 206 подписчиков
ID: 77931771

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club77931771

Пилатес Гражданка/Девяткино. Это группа для людей, которым важно собственное здоровье! Здравствуйте, я Анна.Я фитнес тренер групповых программ. Но особая моя любовь -это пилатес. Поэтому в своих тренировках я беру его за основу и добавляю в зависимости от занятия разные другие направления: суставная гимнастика, стретчинг, фитнес -йога, функциональный тренинг и др. Благодаря чему, нет однотипности, каждый раз что-то немножко новое 😊
ПИЛАТЕС поможет вам:
- оздоровить все системы организма, убрать мышечные зажимы,
- укрепить мышечный корсет, создать рельеф тела,
- подчеркнуть женственность фигуры, талию,
- научиться понимать свое тело и жить с ним в гармонии
- укрепить спину, улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник,
-обеспечить профилактику заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни,
- получать удовольствие от занятий фитнесом,
- обеспечить заряд энергии на длительное время! Заниматься пилатесом может каждый, независимо от возраста и физической подготовки!
Добро пожаловать на занятия:)

Пилатес Гражданка/Девяткино

пилатес,аэробика,бодифлекс,фитнес.... хочешь останавливать взгляды мужчин? значит тебе ко мне! я помогу тебе стать еще лучше! ведь мужчина любит глазами! к черту внутренний мир!запись проводится по Адресу школа № 12 возле больницы семашка группу ведет хореограф Васильева Татьяна

пилатес,аэробика,бодифлекс,фитнес...

Студия йоги и пилатес в Таганроге Цветок жизни. Мы- студия йоги Цветок жизни на Тургеневском 14.
Вот уже 9 лет мы ведем занятия в самам центре города.
У нас светлый, уютный зал с большими окнами и зеркалами в историческом здании.
Более 10 направлений: йогатерапия, хатха йога, пилатес, стретчинг, МФР, боди- балет, авторские группы: здоровое движение, разумное тело, сила и гибкость, дыхание и баланс.
Но самая большая ценность нашей студии- это преподаватели. Внимательные, чуткие, профессиональные. Мы за индивидуальный поход к каждому клиенту.
Помимо занятий мы проводим нейрографику, йога Нидру, Трансформационные игры, лекции и йога туры.

Студия йоги и пилатес в Таганроге "Цветок жизни"

Пилатес в Санкт-Петербурге. Мы проводим занятия по системе Pilates. Приглашаем на занятия!

Пилатес в Санкт-Петербурге

Пилатес, растяжка, здоровая спина. Белград. Сообщество для тех, кто хочет познать радость движения без боли.
Познавательные посты, тесты, упражнения от тренера международной компании Polestar Pilates, сертифицированного персонального фитнес-инструктора, специалиста по движению Светланы Колесниковой.

Пилатес, растяжка, здоровая спина. Белград