Поиск
МГТУ "Станкин" ЭДМ-14-01 (Магистры ФЭМ)

МГТУ "Станкин" ЭДМ-14-01 (Магистры ФЭМ)

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 77137572

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club77137572

Pilates Style by Vil. Эксклюзивная студия пилатеса «N.Y. Pilates Style by Vil» находится в городе Уфа по адресу ул. Мубарякова,3

Pilates Style by Vil

Пилатес интенсив. Он-лайн тренировки,питание и общение

Пилатес интенсив

СТРЕТЧИНГ+пилатес// РЭУ им. Г. В. Плеханова. Стретчинг с элементами пилатеса для тех, кто хочет стать гибким и сильным!

СТРЕТЧИНГ+пилатес// РЭУ им. Г. В. Плеханова

Пилатес. Пилатес — система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок.
Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работу большое количество мышц одновременно, требуя правильной техники выполнения, а количество повторений при этом может быть минимальным. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее. Плюс к этому, в работу включаются очень глубокие мышечные группы, о существовании которых вы даже не задумывались и не подозревали, а они играют не последнюю роль в формировании красивой фигуры.
«Десять уроков — и вы почувствуете себя лучше. Тридцать занятий — и вы получите совершенно новое тело» Джозеф Пилатес

Аэробика, стретчинг, пилатес. Комбинированные тренировки для девушек (стретчинг, пилатес, аэробика, бодифлекс и crossfit или Протокол Табата)

Аэробика, стретчинг, пилатес