Поиск
друзья белки

друзья белки

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 7680892

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club7680892

Тренировки персональные Москва Фитнесс. Дипломированный Тренер-эксперт по фитнесу международного класса (1689 часов обучения, 10 теоретических и 16 практических дисциплин), Санкт-Петербургский Педагогический колледж фитнеса.
Спортивный клуб Олимп. Так же имеется дополнительное образование Психолог (диплом) и Массаж и самомассаж в фитнесе (удостоверение).
Профессиональный фитнес-инструктор с 2013 года. Работал как в Озерских клубах, так и в Московских Dr. Loder, Зебра.
Индивидуальные, персональные занятия, Интернет-консультации и тренировки.
Составление плана занятий, циклы и периодизация нагрузок. Консультирование по питанию, по набору веса и похудению (сушки). Помощь в подготовке к соревнованиям. Автор книги: Как достичь максимума за год в тренировках. Сплав двух несовместимых тренировочных систем Джо Вэйдера и Майка Ментцера
Выступающий спортсмен IFBB. Серебряный призёр Челяб. обл. бодибилдинг-мастера. Опыт коррекции/изменения пропорций тела, как на себе, так и моих подопечных.
Я, Александр Мамин, не претендую на последнюю истину, и эта страница создана для того, чтобы делиться скромным опытом и мыслями о тренировках, как человека преданного науке строительства тела - фитнесу и бодибилдингу. Возможно эта информация окажется для вас полезной.
Сообщество БЕЗ РЕКЛАМЫ #зебрафитнес #зебракалужская #зебрамаминалександр #тренировкимосква #тренировкимосквафитнес #москвафитнес
#тренировкивтренажёрномзалемосква

Тренировки персональные Москва Фитнесс

Твой Персональный Тренер. Кто хочет сделать свое тело красивым и подтянутым и хочет наслаждаться своим отражением в зеркале??
И достичь всего этого вне зависимости от возраста, роста и массы тела?*)
Я - Вице Чемпионка Мира и Чемпионка России по фитнесу, Серебрянный призер России и УрФо по бодибилдингу. Я - Твой Персональный Тренер! Подскажу и покажу как сделать тело таким, чтобы Ты восхищался собой!
Обращайся - не стесняйся!!!
8 908 25 38 521 Елизавета

Твой Персональный Тренер

Персональный тренер|Константин Малютин. Данная группа будет полезна тебе если ты нуждаешься в:
✅Похудении
✅Наборе мышечной массы
✅Восстановлении после травм
✅Общей физической подготовке
✅Повышении выносливости
✅Адаптации к физическим нагрузкам после болезни, родов, длительного перерыва в тренировках.

Персональный тренер|Константин Малютин

Персональный тренер. ТЫ ХОЧЕШЬ НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ????
Стать красивым, сильным и здоровым человеком? Наконец-то подкачаться к лету? Избавиться от ненавистного живота? Вернуть восхищенные взгляды второй половинки? Научиться кушать правильно и при этом вкусно? Перестать заедать проблемы ?
ТОГДА ТЕБЕ СЮДА!!!!!
Я Сертифицированный тренер Сергей Шевченко.
Почему тебе надо именно ко мне?
Преимущества моего персонального тренинга:
☝ Индивидуальный подход с учетом особенностей организма каждого клиента.
☝ Постановка и контроль техники выполнения упражнений.
☝️Индивидуальная мотивация для каждого клиента , психологическая помощь.
☝️ Концентрация на тренировке.
☝️ Удобный для вас график занятий.
☝️ Мониторинг результатов здоровья и физического состояния.
☝️ Разработка индивидуальной программы тренировок.
☝️ Каждая тренировка будет уникальна, интересна и эффективна!
☝️ Первые результаты уже в течении месяца тренировок!
Если то, что написано выше, интересно тебе, тогда я жду тебя на мои тренировки!

Персональный тренер

Ваш персональный тренер Руслан Воронцов. Предоставляю услуги ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА
в СК Платформа
Направления деятельности:
🔴Похудение;
🔴Набор мышечной массы;
🔴Общая физическая подготовка;
🔴Восстановление после родов;
🔴On-line консультации;
🔴Разработка программы тренировок или питания основываясь на физиологических особенностях клиента.
Кратко о себе:
Стаж тренировок с 2006г.
Достижения:
✅Бронзовый призер Чемпионата Удмуртии по бодибилдингу 2015г.
✅Бронзовый призер от СК Платформа в категории Men's Physique 2015г.;
Контакты:
📱WhatsApp, Viber- 89124648888
💻VK, Facebook, Instagram- ruslan_vorontsov
📮russell_88@mail.ru

Ваш персональный тренер Руслан Воронцов