Поиск
СocaCola*Life*

СocaColaLife

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 7588179

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club7588179

Описание

Всегда ношу колу!

◇ШКОЛА СПИНЫ◇Детский Пилатес◇. Уважаемые родители деток Детского Сада •4• ~Росинка~ !
Представляю вам занятия Оздоровительной направленности для коррекции осанки детей, по методу Пилатес, целями которого являются:
☆ Построение симметрии тела, правой и левой, передней и задней частей тела;
☆ Осевое вытяжение тела, вытяжение позвоночника с одновременным его укреплением;
☆ Проработка глубоких, предкостных; мышечных слоёв.
☆ Приобретение полезных для Жизни двигательных навыков, культура движений.

◇ШКОЛА СПИНЫ◇Детский Пилатес◇

Пилатес Орск. Занятия пилатесом в Орске.
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века. В настоящее время пилатесом занимаются более 11 миллионов человек по всему миру.
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс.
Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра.
Пилатесом можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно, дома.

Пилатес Орск

Пилатес. Гармония души и тела. Санкт-Петербург.

Пилатес. Гармония души и тела. Санкт-Петербург

Victoria - фитнес,пилатес,танцы (Херсон,ХБК). Запишись на первое бесплатное!
А также у нас много разных классов, по единому абонементу!
Приглашаем в группы:
- интенсивное похудание;
- силовые тренировки
- пилатес
- джампинг
- TRX
- степ-аэробика
- МФР
- стретчинг
- танцы -
Мы всегда работаем на результат и стараемся составлять максимально эффективные программы для тренировок!
Вы получите массу удовольствия от занятий и результата!
_________________________________
Тел: Основатель студии - Виктория Хуторная! Виктория дипломированный и сертифицированный тренер по фитнесу, учитель физкультуры ( факультет физического воспитания и спорта, бакалавр), физиотерапевт, эрготерапевт ( медицинский факультет, магистр)
Также участник многих фитнес-конвенций на протяжении 12 лети просто фанат фитнеса))
При студии основала свою фитнес-школу, где обучает квалифицированых инструкторов по фитнесу. За 5 лет существования школы, обучила 14 человек, которые успешно реализовуют себя и дальше в этой профессии!
За семь лет студия пережила многое и выросла от одного зала с одним тренером Викой до целых 3 зала и супер команды тренеров, выпускников авторской фитнес-школы!
На данный момент, студия переживает трансформацию,но там по прежнему есть много программ и отличные специалисты,которые помогут Вам достичь цели похудеть или оздоровить позвоночник, или просто расслабиться в кругу таких же единомышленников!
Присоединяйтесь в нашу спортиную семью👍👍👍

"Victoria" - фитнес,пилатес,танцы (Херсон,ХБК)

ПИЛАТЕС И ТАЙ-БО ДЛЯ ДЕВУШЕК В ОРЕНБУРГЕ. ПРИГЛАШАЕМ ДЕВУШЕК НА ЗАНЯТИЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
- ТАЙБО/НАВЫКИ САМООБОРОНЫ: где вы сможете не только овладеть навыками самозащиты в спарингах, но и укрепить свое тело, развить выносливость, активно и интересно провести время и сбросить накопившийся стресс!!!
- ПИЛАТЕС (ГИБКОСТЬ. СИЛА. ЗДОРОВЬЕ): для тех, кто за спокойный размеренный темп тренировок! Занятия рассчитаны на восстановление организма после травм, укрепление позвоночника, укрепления иммунитета, восстановление былой формы, прокачивание внутренних мышц, развитие гибкости и правильного дыхания!!!
- СТРЕТЧИНГ: поможет вам сохранять гибкость и укрепит суставы! Придаст вашему телу элегантную стройность!
НА ЛЮБОМ ИЗ НАПРАВЛЕНИЙ ВАМ ОБЕСПЕЧИВАЕТСЯ:
- БЕЗОПАСНОСТЬ
-ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
- СТРОГИЙ КОНТРОЛЬ ВАШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ!
ВЫ МОЖЕТЕ ЗАКАЗАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ МЕНЮ ДИЕТЫ, ГДЕ КАЖДЫЙ ПУНКТ БУДЕТ РАБОТАТЬ НА ТО, ЧТО БЫ ВАШЕ ТЕЛО ОСТАВАЛОСЬ ПРЕКРАСНЫМ!
ЗАПИСЬ НА ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО НОМЕРУ: 8 922 549 89 98

ПИЛАТЕС И ТАЙ-БО ДЛЯ ДЕВУШЕК В ОРЕНБУРГЕ