Поиск
ARL прокат авто бизнес-класса

ARL прокат авто бизнес-класса

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 75723899

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club75723899

Описание

Прокат авто бизнес класса для различных мероприятий

OKFITNESS-ПИЛАТЕС НА БОЛЬШОМ ОБОРУДОВАНИИ|ФИТНЕС. Добро пожаловать в студию персональных тренировок Оксаны Коченоговой.
Я покажу вам мир, в котором вы полюбите движение, так же как люблю его я. Моя тренерская карьера началась в 2018 году, как тренер по фитнесу и бодибилдингу. Но осознание и важность здоровья , а значит и качественности и грамотности в тренировках привели меня к новой специальности и обучениям.
Теперь я
🎓- Специалист по движению человека,
🎓-Сертифицированый представитель международной школы Polestar Pilates * пилатес matwork 1, 2, 3. * студийный курс Пилатес на большом оборудовании.
🎓 -Практик метода Фельденкрайз (в процессе обучения Московской Международной программы обучения Фельденкрайз).
- Principles of Movement (принципы движения Елена Волкова).
- тейпирование и двигательный контроль.
- Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движений.
- 2019- специалист по кинезотерапии (восстановление и профилактика болезней опорно двигательного аппарата)(диплом о проф.переподготовке)
- 2020 - курс по кинезотэйпированию
- 2023 - кинезотейпирование и двигательный контроль.
- 2021 - углубленный курс Женское здоровье, ведение беременности и восстановление после родов. (Сертификат Профи-фитнес)
- 2021 - Основы кинезиологии .
- 2022- Движение органов по методу Франклина (Д.Франклин)
2022- 2024- курсы Елены Волковой, PolistarPilates: - Про Позвоночник - Про боль в пояснице - Про живот - Про сколиоз - Про стопы - Про дыхание - Про походку - Про таз - Про тазовое дно.
Фельденкрайз:
- здоровье ВНЧС
- базовые раскачивания
- голова и шея, лёгкость движений.
2024:ПрактикаЦентр: Активный миофасциральный релиз.
В данный момент обучаюсь на тренера по адаптивной физической культуре для людей с ограничеными возможностями.
Я постоянно учусь в разных школах, посещаю семинары и лекции, комбинирую знания, чтобы делать тренировки современными, грамотными и бережными и подобранными именно под вас.
Если вы:
✅ Мечтаете сделать свое тело стройным и гибким без чрезмерного напряжения;
✅ Ведете малоподвижный образ жизни и желаете выровнять осанку, опустить плечи, избавиться от болей в спине и шее;
✅Готовитесь стать мамой и хотите подготовиться к легким родам;
✅Недавно родили, страдаете от диастаза, перенесли операцию «Кесарево сечение» и желаете восстановиться;
✅У вас проблемы с опорно-двигательным аппаратом, обусловленные работой с постоянным напряжением мышц в неудобных позах и вам необходима коррекционная работа;
✅Нуждаетесь в восстановлении после травм и операций;
✅Страдаете от возрастных и дегенеративных изменений в суставах и мечтаете жить активной жизнью;
✅Профессионально занимаетесь спортом и хотите улучшить свои показатели.
Тогда вы попали туда, куда нужно! Потому что я помогу вам в достижении цели❤️
🔸пилатес на большом оборудовании
🔸пилатес мат
🔸коррекционно-силовые тренировки
🔸миофасциальные тренировки
Жду вас в своей уютной студии

OKFITNESS-ПИЛАТЕС НА БОЛЬШОМ ОБОРУДОВАНИИ|ФИТНЕС

Пилатес. Кто хочет заниматься пилатесом?:) если вам это интересно,напишите,пожалуйста,во сколько вам удобно и по каким дням.
Стоимость занятия будет зависеть от количества занимающихся :)
Если вас заинтересовало предложение,пишите, пожалуйста, в личку либо прямо здесь:)

Пилатес Реабилитация Ижевск. Профессиональный фитнес-тренер!
Кабанова Анастасия:
▪ Инструктор по пилатес
▪ Специалист по коррекционному тренингу
Моё сообщество создано для того, чтобы больше людей могли стать здоровыми, красивыми и счастливыми. Также в моем сообществе вы сможете найти такие форматы тренировок, как:
- Тренировки на различные группы мышц
- Утренняя зарядка
- Пилатес
- Подвижность суставов
Это профессионально составленные тренировки. Также в сообществе вы можете увидеть полезные видео на темы питания, полезных рецептов.
Обязательно подпишитесь на моё сообщество и включите уведомления!

Пилатес Реабилитация Ижевск

FitDanceProJect. Пилатес.Фитнес.Танцы. ✨Посты на тему фитнеса и ЗОЖ, фото/видео, полезные советы, вопросы/ответы. И конечно тренировки! Все будет здесь!✨

FitDanceProJect. Пилатес.Фитнес.Танцы

Mind Body Life | Йога | Пилатес | Аэройога. MindBodyLife – ваш ключ к всестороннему развитию:
телесному, умственному, духовному.
Добро пожаловать в студию MINDBODY LIFE!
Мы команда тренеров и преподавателей по йоге, пилатесу, цигун, стретчингу, альфа-гравити и другим телесным практикам, увлеченных своим делом и искренним желанием улучшить качество жизни людей через занятия Mind&Body.
Хотите жить в балансе?
Чувствовать гармонию с собой, своим телом и душой и окружающим миром?
Тогда направление тренировок Mind&Body (дословно “Разум и тело”) — ваш выбор.
Занятия по нашим направлениям помогут вам:
- избавиться от болей;
- развить гибкость;
- улучшить координацию;
- похудеть;
- нормализовать гормональный фон; - укрепить иммунитет;
- дополнить, разнообразить свой образ жизни; - гармонизировать психическое состояние;
- хорошо себя чувствовать.
Почему вам стоит выбрать MindBody Life?
Все мы часто хотим попробовать что-то новое, но останавливаемся: “А вдруг не получится? А вдруг не справлюсь?”
В нашей студии вас ждёт атмосфера, где комфортно учиться и постигать новое, где удобно задавать вопросы и не зазорно ошибаться в упражнениях.
Мы проводим занятия в аккредитованных спортивных центрах в разных городах: Москве и Московской области, Екатеринбурге, Сочи и планируем расширяться дальше. Вы можете выбрать удобный для вас адрес для занятий и тренироваться без абонемента фитнес-клуба.
Приходите с целью и мечтой — а мы поможем вам в их достижении!

Mind Body Life | Йога | Пилатес | Аэройога