Поиск
Культурные мероприятия

Культурные мероприятия

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 74229177

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club74229177

Описание

Группа посвящена нашим вылазкам, гулянкам и прочим культурным мероприятиям.

Пилатес. Пилатес — система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок.
Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работу большое количество мышц одновременно, требуя правильной техники выполнения, а количество повторений при этом может быть минимальным. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее. Плюс к этому, в работу включаются очень глубокие мышечные группы, о существовании которых вы даже не задумывались и не подозревали, а они играют не последнюю роль в формировании красивой фигуры.
«Десять уроков — и вы почувствуете себя лучше. Тридцать занятий — и вы получите совершенно новое тело» Джозеф Пилатес

Пилатес и кардио-тренировки_Ульяновск. Спонтанные тренировки по пилатесу для начинающих примерно раз в две недели по субботам в 11:00
Для желающих - проведение кардио-тренировок)
Одна тренировка - 150 рублей

Пилатес и кардио-тренировки_Ульяновск

Фитнес -тренер по пилатес и стрейчинг. Всем Добрый день!меня зовут Лия)веду индивидуальные и групповые занятия по пилатес и стрейчинг)

Фитнес -тренер по пилатес и стрейчинг

Пилатес.

ПИЛАТЕС - ЗДОРОВАЯ СПИНА. ИЮНЬ..

ПИЛАТЕС - ЗДОРОВАЯ СПИНА. ИЮНЬ.