Поиск
РОЗЫСК БЕЛКИ

РОЗЫСК БЕЛКИ

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 73872078

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club73872078

Зумба Копейск. Танец зумба – относительно новый вид фитнеса, который сегодня считается трендовым и входит в перечень самых популярных танцев для женщин. Он сочетает латиноамериканские танцевальные движения с движениями хип-хопа, аэробики, базовой хореографии и фитнеса. Традиционно танцевальные встречи проводятся в группах, это служит дополнительной мотивацией.
Зажигательное музыкальное сопровождение – один из важнейших факторов, уроки проходят под ритмичные современные треки.

Зумба Копейск

Фитнес Зумба Новомышастовская. Фитнес-тренировки
Оказываю помощь в похудении,
Даю советы по питанию,
а так же - анонсы тренировок.
Тренирую вас в СК Адреналин.

Фитнес Зумба Новомышастовская

Зумба фитнес I НОВОКУЗНЕЦК. Хотите восстановить не только физическую, но и психологическую форму, стать более раскрепощенными, уверенными в себе?
Тогда Zumba - это то, что Вам нужно!
Наш девиз: Забей на тренировку - вливайся в тусовку!
ZUMBA Fitness – новая популярная танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов.
1. Это эффективно!
Фитнес-программа сочетает в себе элементы силовой, аэробной и интервальной тренировок, а также дает нагрузку на все группы мышц, что позволяет сжигать калории и держать свое тело в желаемой форме.
Тренировка нацелена на проработку различных мышц таким образом, что человек не чувствует усталости, которая возникает от многократных повторов одного и того же упражнения при обычной фитнес-тренировке. В этом-то и прелесть Zumba — за час человек тратит от 400 до 800 калорий.
2. Это весело!
Мы танцуем и веселимся как на настоящей вечеринке, поэтому вы с улыбкой будете выходить из зала и с удовольствием приходить вновь! На занятиях ощущается такой эмоциональный подъем и такой выброс адреналина, что энергии тратится гораздо больше, а сама тренировка проходит гораздо эффективнее.
3. Это просто!
Вам не нужно быть профессиональным танцором. В отличие от других танцевальных уроков, зумба проходит без разучивания элементов. Все движения очень просты, и вы повторяете за инструктором.
STRONG Nation - высокоэффективная функциональная тренировка с использованием веса собственного тела на основе высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT) и полной синхронизации движений и музыки.
- работа с весом собственного тела
- сжигание калорий
-максимальный результат

Зумба фитнес I НОВОКУЗНЕЦК

ЗУМБА в Павлограде. Наш клуб это всегда хорошее настроение, спорт, музыка и позитив. Танцевальная часть проекта подкрепляется эмоциями,радостью бытия и отличным здоровьем.

ЗУМБА в Павлограде

HAPPY ZUMBA® EVERY DAY. Zumba®fitness - мегавечеринка в финтес формате, море позитива, радости и движения!
Вы танцуете под мелодии сальсы, кумбии, реггетона, танго, бачаты и тд, получаете удовольствие, а ненужные калории сгорают!
Никакой особой физической подготовки не требуется, потому что всё просто, весело и эффективно! Базовые шаги доступны всем!
Друзья, приглашаю вас танцевать, тренировать свое тело, разряжаться психологически, заряжаться спиритически и зажигать всем вместе )
Что дает Zumba®?
- помогает поддерживать себя в форме;
- совершенствование тела;
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- сжигание калорий (вы сами регулируете интенсивность);
- гибкость;
- улучшение осанки;
- забываете о заботах;
- погружатесь в атмосферу праздника
- настроение и самоооценка со знаком +
Что брать?
Удобную спортивную одежду, кроссовки, полотенце и водичку... Главное - приходите! и приводите друзей =)
Ваша Даша
есть вопросы? звоните +7 (916) 753-02-78

HAPPY ZUMBA® EVERY DAY