Поиск
Асан Пердеш

Асан Пердеш

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 70909834

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club70909834

CrossFit. Кроссфит — это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которого включены элементы таких дисциплин как: тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт, комплекса упражнений стронгмен и других видов спорта. Crossfit в отличие от других фитнес направлений — это соревновательный вид спорта, турниры по которому проходят по всему миру, в т.ч. и в России. Кроме того кроссфит — это товарный знак (бренд), зарегистрированный в США Грегом Глассманом в 2000г., который по совместительству и является его основателем.
Немногие, даже продвинутые атлеты, знают, как переводится кроссфит (crossfit): Cross — пересекать/форсировать или скрещивать; Fit — фитнес.
То есть, «форсированный фитнес» — другими словами высокоинтенсивный или по другой версии «скрещенный фитнес» — то есть вобравший в себя всё из фитнеса. Вот такой дословный перевод слова crossfit у нас получается.
Сегодня в качестве физической подготовки существуют разные виды кроссфита, в зависимости от предназначения: он применяется в боевых и охранных подразделениях, правоохранительных органах, пожарных частях, на курсах самообороны, в качестве тренировочного сета у спортивных команд. Существуют также специализированные приложения со щадящими программами для пожилых людей, беременных женщин и детей.

Дневник Тренировок | Кроссфит | Тяжелая Атлетика. Бровко Станислав
выступающий спортсмен, тренер
• 8-ое место на чемпионате России по полиатлону (2017г.).
• Участник двух этапов кубка России по полиатлону (2017г.).
• Многократный призер чемпионатов и Кубков Санкт-Петербурга.
• Многократный призер первенств Выборгского р-на.
3-ий разряд по легкой атлетике
3-ий разряд по тяжелой атлетике
МС по полиатлону

Дневник Тренировок | Кроссфит | Тяжелая Атлетика

САМООБОРОНА.

САМООБОРОНА

CrossFit EugenLyznikov.

CrossFit EugenLyznikov

CrossFit MGN. CrossFit — программа, построенная на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью.
В CrossFit мы считаем, что здоровый человек — физически подготовленный человек, а высокое качество жизни невозможно без полноценной физической функциональности.