Поиск
Клубная музыка

Клубная музыка

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 70609639

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club70609639

Йога с Каркачёвой Екатериной. Для меня Йога - это счастье💗
Я начала заниматься йогой в 2012 году, преподавать с 2015 года.
Проходила обучение на семинарах и мастер-классах у преподавателей Московской федерации йоги «Йога Практика»: Угрюмова С., Литвинова В., Подмазина И., Михайлова С. и др.
Я преподаю классическую хатха-йогу по методу Айенгара, практика которой направлена на восстановление и укрепление здоровья, обретение устойчивости, бодрости, спокойствия и расслабления.
Главное в занятиях — атмосфера и настрой, важно делать все с удовольствием, получать радость от процесса, ни с кем не соревноваться и не сравнивать себя. В повседневной практике нужно не только правильно выполнять асаны, важно осознавать свои внутренние ощущения, слушать и слышать себя, уважать потребности и возможности своего тела. Осознанная практика постепенно наполняет жизнь гармонией и энергией.

Йога с Каркачёвой Екатериной

Янтра-йога в Москве. «Янтра» – санскритское слово, которое может означать «геометрическую форму», такую как мандала; но в переводе на тибетский язык «янтра» (тиб. трулкор) означает «движение тела».
Янтра йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя физические движения, упражнения с дыханием и методы сосредоточения. Существуют многочисленные системы Янтры, относящиеся к различным буддийским тантрическим учениям, но единственной системой, распространенной в настоящее время на Западе, является Янтра йога, которой обучает с начала 1970-х годов тибетский учитель Чогьял Намкай Норбу.
В Янтра йоге определенные движения тела в сочетании с дыханием и ритмом называются янтрами. Янтры иногда похожи на асаны XаТха йоги, но способ их выполнения значительно отличается. Один из основных моментов состоит в том, что различные положения тела не столь важны сами по себе, скорее важно то, как эти позы влияют на дыхание. В большинстве систем ХаТха йоги вы принимаете позу, а затем в той или иной степени работаете с дыханием. В Янтре, напротив, сами движения тела таковы, что они помогают управлять дыханием. В результате наша жизненная энергия гармонизируется и позволяет уму обнаружить спокойное расслабленное состояние, которое мы обычно называем созерцанием.
В течение многих лет Янтра йога была закрытым методом и передавалась только ученикам Чогъяла Намкая Норбу.

Янтра-йога в Москве

Массаж для Ангела. Стерлитамак.. Массаж направлен на восстановление и обновление всего организма, выводит шлаки и способствует улучшению общего самочувствия.
Массаж спины 30 мин 600р, общий массаж тело 60 мин 1200р, хамам неогр-но по времени 200р, мануальная терапия по показаниям 500р.

Массаж для Ангела. Стерлитамак.

Школа расслабления Телесно-медитативные практики. Привет! Меня зовут Андрей, я занимаюсь исследованием себя, поиском Истины. Здесь представлены практики, которые я делаю. Это дзадзен, цигун и тайцзы, некоторые техники Ошо, танцы и другие. Подробнее - читайте ниже в постах группы. Могу быть полезен тем, кто желает ко мне присоединиться для совместной работы в этом ключе.
Своим Мастером я считаю [club624453|Сумирана] и лучшее, что я имею в себе - результат его работы.
Мне можно написать в [id106264323|личку] :)
P.s. Рекламу в группе за деньги не размещаю, только по любви :)

Школа расслабления Телесно-медитативные практики

Янтра-йога в Краснодаре. Янтра-йога, или Йога движения, - это древняя система тибетской йоги, основанная на тексте Союз солнца и луны, написанном в 8-м столетии учителем и переводчиком Вайрочаной. Чогьял Намкай Норбу Ринпоче написал подробный комментарий на коренной текст и начал передавать это учение на Западе в начале семидесятых.
Янтра-йога - это фундаментальный метод интегрирования глубокой сущности Учения Дзогчен в трех вратах (теле, речи и уме) практикующего. Благодаря позициям и движениям в сочетании с дыханием, наша энергия упорядочивается и гармонизируется так, чтобы позволить уму обнаружить подлинное равновесие и расслабление, которое является основой для вхождения в созерцание.

Янтра-йога в Краснодаре