Поиск
ШБ-27 Бизнес - школа RMA

ШБ-27 Бизнес - школа RMA

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 69983986

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club69983986

Описание

RMA Менеджмент в музыкальном бизнесе и индустрии развлечений

ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС БОДИФЛЕКС ОТ 12.02.18. Многие хотят ко мне на занятия, но не имеют возможности ходить в предложенные часы. А я, в свою очередь, пока не могу предложить столь популярные вечерние занятия (делаю всё, чтобы они начались после новогодних каникул).
Поэтому у меня есть решение проблемы для желающих заниматься! Это дистанционный курс по бодифлексу. Он тоже будет длиться 10 дней ( в выходные будем делать передышки, а вы сможете отрабатывать полученные навыки). Не говоря об основном минусе дистанционного обучения (тренера нет с вами рядом), скажу о плюсах такого курса:
❤вы сможете заниматься в удобное для себя время дня, не выходя из дома
❤У вас останутся все видео с разбором техники дыхания, каждого упражнения и комплексов упражнений
❤вы получите обратную связь по вашему выполнению техники дыхания и упражнений
❤мы будем вести с вами дневники питания и вы сможете увидеть, что в вашем питании мешает вам стройнеть или поддерживать постоянный вес
❤я буду постоянно с вами на связи, постараюсь помочь по мотивации
❤После курса вы останетесь в закрытой группе, в которую я буду периодически выкладывать новые комплексы упражнений
☝Курс направлен на дальнейшую возможность заниматься бодифлексом самостоятельно, поможет вам привить себе привычку ежедневных тренировок. Это хороший навык оздоровительного диафрагмального дыхания, общая проработка мышц, проработка тонуса и эластичности внутренних брюшных мышц, улучшение общего уровня гибкости и растяжки, улучшение общего состояния организма, отличный лимфодренаж и аэробное жиросжигание, что означает потерю лишних сантиметров и килограммов.
☝Все видео буду скидывать вам в закрытую группу ВКонтакте, для обратной связи вам нужно будет снять короткие видео с выполнением техники дыхания. Записаться на курс и узнать все остальные ньюансы вы можете, написав мне в личные сообщения.
☝Важный ньюанс: у меня нет образования диетолога и глубинных диетологических знаний, но я буду делиться с вами своим опытом и давать задания, которые помогут вам прийти к осознанному питанию.
Всем здоровья, ваша #ПолинаБодифлексовна

ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС БОДИФЛЕКС ОТ 12.02.18

ИСТОЧНИК РАВНОВЕСИЯ (бодифлекс,оксисайз,йога). Красота – двигатель прогресса! Желание нравиться и вызывать восхищенные взгляды присуще всем женщинам. Диеты, употребление средств для похудения и посещение дорогостоящих салонов с целью улучшения внешнего вида дают кратковременный эффект, к тому же несут в себе возможный риск для здоровья. Есть простой способ забыть об этих хлопотах. И название ему - бодифлекс!
Бодифлекс - это уникальная методика, поддерживающая тело и организм в прекрасном состоянии. Этот метод основывается на дыхании в сочетании с аэробными упражнениями, что является его особенностью. Занимаясь в течение часа bodyflex, вы избавляетесь от 3500 килокалорий, против 250 килокалорий при занятии аэробикой. Занимаясь bodyflex ежедневно, можно уже за три месяца достичь заметных изменений своей фигуры к лучшему. В первую неделю правильных занятий боди флекс возникает результат от тренировок и улучшается общее состояние организма. А систематические и регулярные занятия способствуют приобретению идеальной фигуры.
Бодифлекс – великолепная фигура без лишних хлопот!
Что такое Ха-Тха йога ?
Ха - солнце, Тха - луна. Это символ единства противоположных начал. Во Вселенной противоположные начала существуют во всем (тепло - холод, положительное - отрицательное, свет - тьма, электрон - протон, мужчина - женщина и так далее). Единство и гармония противоположностей создают равновесие. Хатха Йога - это учение о физической гармонии или гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, гидротерапевтические процедуры и т.д.) в отличие от психических средств воздействия Раджа Йоги. Хатха Йога ведет к физическому совершенству и благополучию, что имеет большое значение для тела, ума и духа человека. Она учит, как добиться долгой, здоровой и счастливой жизни путем совершенствования здоровья. Здоровье - это всеобщее богатство. Не случайно многие авторитетные Йоги считают Хатха Йогу начальным звеном в духовном совершенствовании, т.к. в здоровом теле - здоровый дух.

ИСТОЧНИК РАВНОВЕСИЯ (бодифлекс,оксисайз,йога)

Бодифлекс в Омске. Бодифлекс -это здоровье, красивая и подтянутая фигура.

Бодифлекс в Омске

Бодифлекс в Вологде с Ариной Евдокимовой..

Бодифлекс в Вологде с Ариной Евдокимовой.

Бодифлекс (Bodyflex)-Мухтолово.

Бодифлекс (Bodyflex)-Мухтолово