Поиск
^классика^

^классика^

Подписчики: 44 подписчиков
ID: 69606759

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club69606759

Аквааэробика Иваново. Аквааэробика – это особый вид фитнеса, который переносит вас из душного спортивного зала в приятную воду бассейна. У этого типа физической нагрузки масса преимуществ. Ею могут заниматься все, кто хочет сбросить лишний вес, зарядиться энергией, избавиться от целлюлита и в целом укрепить все системы организма.
Занятия в воде не только усложняют упражнения, но и делают их более интересными и эффективными. Присутствие воды всегда поднимает эмоциональный настрой человека, снимает его усталость. Тело постоянно поддается массажному эффекту, что стимулирует кровообращение, снимает стресс и расслабляет. Вода позволяет дольше заниматься, а при повышенных нагрузках обезопасит от травм во время упражнений и болевых ощущений в суставах после них. Кроме того, данный вид фитнеса позволит значительно уменьшить вес и позабыть о таком слове как «целюлит». Занятия в воде вынуждают организм усиленно сжигать калории, а давление воды исключают обвисание кожи.
Содержание аквааэробики:
-Аквастречинг (упражнения на развитие гибкости и подвижности суставов, укрепления мышц);
-Аквапилатес (выполнение статических упражнений на выносливость и укрепление мышц);
-Акватай (выполнение в воде упражнений из восточных единоборств);
-Акваденс (выполнение танцевальных движений в воде-хореография);
-Прыжки/бег/ходьба в воде...
Набор в группу осуществляется с 18 до 55 лет.
Для занятий необходима медицинская справка о состоянии здоровья.

Аквааэробика Иваново

Фитнес Лига. Спортивный клуб. Тренажерный зал. Фитнес. Бассейн. Спорт-клуб. Отдых. Здоровье. Спорт. Сауна. Салон красоты. Пилатес. Аквааэробика. Аэробика.. 1. Тренажерный зал
2. Фитнес
3. Бассейн
4. Аквааэробика
5. Финская сауна
6. Сауна-люкс
7. Индивидуальные тренировки
8. Услуги спортивного врача
9. Салон красоты
10. Массаж
11. Солярий
12. Фитнес-бар

Фитнес Лига. Спортивный клуб. Тренажерный зал. Фитнес. Бассейн. Спорт-клуб. Отдых. Здоровье. Спорт. Сауна. Салон красоты. Пилатес. Аквааэробика. Аэробика.

аквааэробика fit-studio Павловский Посад.

аквааэробика fit-studio Павловский Посад

Фитнес и Аквааэробика в Олимпийском.

Фитнес и Аквааэробика в "Олимпийском"

АКВААЭРОБИКА в Пинске!!!.

АКВААЭРОБИКА в Пинске!!!