Поиск
Группа для тех кто любит клубную музыку! ™

Группа для тех кто любит клубную музыку! ™

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 6890499

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club6890499

Описание

Здесь находятся САМЫЕ МУЗЯЧНЫЕ ПИПЛЫ!!! (ВСЯКА ВСЯКА)!!!

Zumba® fitness с Анастасией Уколовой ZIN™. Zumba®Fitness - это танцевальная фитнес-программа, которая доступна каждому благодаря легкости своих движений. В результате тренировок вы получаете отличное настроение, заряд эмоций, уверенность в себе и теряете лишние килограммы!
Меня зовут Анастасия и я являюсь лицензированным инструктором данной программы! В этой группе Вы можете найти расписание моих классов в Кирилловке (Дом культуры) и в ФК SunFit!

Zumba® fitness с Анастасией Уколовой ZIN™

Зумба-фитнес Новое танцевальн.фитнес направл. Зумба-это танцевальная фитнес программа,основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. Зумба- это зажигательная фитнес-тренировка! Активная красивая латиноамериканская музыка не оставит никого равнодушным..В Зумбе используется основные принципы аэробной,интервальной и силовой тренировки,способствующей сжиганию максимального кол-во калорий,укреплению сердечно-сосудистой системы и поддержанию общего тонуса мышц.Это простые танцевальные движения,не нужно иметь специальной подготовки,любой желающий,независимо от пола и возраста может освоить данный класс! Зумба-это весело,легко,эффективно и полезно!А также главное,что Зумба-фитнес это праздник вашей души! смотрите ССЫЛКИ в ютубе:

Зумба-фитнес Новое танцевальн.фитнес направл

ZUMBA FITNESS. Программа Zumba (Зумба) – это танцевальный фитнес-класс в стиле Латино, подходящий людям с любым уровнем физ. подготовки! На занятиях Zumba (Зумба) фитнес-тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение, и при этом сохраняется ее эффективность. Вы быстро освоите простые шаги из кумбии, меренге, сальсы, реггетона и хип-хопа, самбы и других стелей, будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц, включая саму главную – сердце. С Zumba Fitness (Зумба фитнес) легко похудеть, так как эти тренировки сжигают много калорий. Тем, кто хочет иметь прекрасную физическую форму, здоровье и отлично проводить время, подойдет Zumba. Фитнес-танцы никогда еще не доставляли столько удовольствия, ведь уроки Зумбы – это настроение вечеринки

ЗУМБА Псков Запсковье | ТАНЦЫ. Всем привет!
Меня зовут Екатерина.
Я - лицензированный инструктор фитнес-программы ZUMBA .
ZUMBA® - это танцевальная фитнес-программа, основанная на популярных латиноамериканских и мировых ритмах.
Почему Zumba — это не просто фитнес?
🔥 500-800 ккал за тренировку — худеем легко!
🎵 Заряд энергии под сальсу, меренге, реггетон, кумбию и другие ритмы
💪 Укрепляем мышцы и сердце без тренажёров
😊 100% антистресс — уходите с улыбкой!
Записывайся, первая тренировка без оплаты!
📍 Где: ул. Звёздная, 5, 3 этаж, здание «Дом быта»
⏰ Когда: Вт и Чт 19:00/20:00, Сб 10:00
📲 Запись: в сообщения группы
#ZumbaПсков #ТанцыДляВсех #ФитнесСКатей

ЗУМБА Псков Запсковье | ТАНЦЫ

ZUMBA Хабаровск с Ириной Трофименко. Zumba - это танцевальная фитнес программа, включающая в себя микс латиноамериканских и мировых ритмов!!!
РАСПИСАНИЕ:
понедельник в 20:00;
суббота 10:00;
📍Адрес: ул. Истомина, 41 (вход со стороны парковки)
Программа Zumba включает базовые принципы тренировки, которые обеспечивают расход калорий, кардионагрузку и тонизируют мышцы всего тела!!!
✔️ Занятия подходят всем!
✔️ Танцевальная подготовка не нужна!
✔️ В программе используются простые базовые шаги латинских ритмов и их фитнес вариации.
На занятии инструктор показывает движения сразу под музыку, без разучивания, а вы их подхватываете и повторяете за ним.
Простые движения объединяются в связки и повторяются в течение песни. У каждого трека свой набор танцевальных движений и связок.
Треки повторяются из занятия в занятие в течение месяца, поэтому при регулярном посещении занятий вы быстро их запомните и освоите.
Программа Zumba:
- это просто!!! (подходит всем, независимо от танцевальной подготовки)
- это эффективно!!! (высокий расход калорий, моделирование фигуры)
- это весело!!! (энергичная и мотивирующая музыка с уникальными движениями и шагами помогают снять стресс)

ZUMBA Хабаровск с Ириной Трофименко