Поиск
Лирика.

Лирика.

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 67775081

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club67775081

Tricking In Endorphin. Трикинг - это смесь ударов из боевых искусств с акробатикой (часть трюков пришла в трикинг из боевых искусств, часть - из спортивной гимнастики, а оставшаяся часть была придумана уже внутри самой дисциплины). При чём, трикинг существует только на плоскости - то есть никаких перепадов высот, которые есть в паркуре, фриране или акрострите.
Вы наверняка видели эффектные видеоролики (а если нет, вы можете их посмотреть на нашем форуме в разделе видео), где люди, используя возможности собственного тела вытворяют на татами, траве или гимнастическом ковре скоростные удары и немыслимые вращения в воздухе. Так вот, это - трикинг.
Само слово трикинг (tricking) произошло от словосочетания Martial Arts Tricks, в переводе на русский обозначающее Трюки Боевых Искусств. Так же встречаются такие названия трикинга, такие как: MAT, Martial Arts Tricking, Trickz, Extreme Martial Arts, XMA. Человек, занимающийся трикингом - трикер (иногда встречается трикстер).
Что такое трюк?
Всегда найдутся дурики, которые усложняют определение и обсуждают, что же на самом деле это такое, без уважительной причины на это. Существует много разновидностей трюков (каскадёрские, например). Наш стиль основан на смеси акробатики (из боевых искусств, гимнастики и придуманной уже самими трикерами) и ударов ногами – и только на ровной поверхности.
Где меня обучат трикингу?
В большинстве своём мы - самоучки. Мы учимся по видео, видеоурокам, статьям, спрашиваем совета у других трикеров (не только в реальной встрече, но и через форум).
Включает ли трикинг боевые искусства?
Часть того, что мы делаем, встречается в некоторых боевых искусствах, также как и в спортивной гимнастике. Вы можете тренироваться в этой области, но трикинг целиком не содержит ни одно из существующих боевых искусств. Только часть!
Можно ли применить Трикинг в реальном бою?
Трикинг - это мирная дисциплина, в реальном бою ей применения нет! Хоть и трикинг содержит много элементов из боевых исскуств, в трикинге вы не научитесь драться! Хотя, безусловно, трикинг развивает навыки (координация, взрывная сила, растяжка), которые будут полезны в реальном бою.
Мне негде тренироваться, есть ли у вас какие-нибудь идеи? :(
Большинство трикеров тренируются в зале с татами или с гимнастическим ковром (либо и с тем, и с другим) и матами – это и есть лучше место для тренировок. Любой мягкий газон или пляж также являются неплохим местом для тренировок (хотя, новичкам стоит начинать в зале), но, учитывая климат России, тебе лучше поискать зал.
Я живу на северном полюсе, везде только холод! Как мне тренировать трикинг?
Снег мокр, скользок и мягок - это не есть хорошо. Тебе нужно приспособиться! Найди место, где ты сможешь тренироваться без снега, сделай уборку у себя в квартире или построй на своём садовом участке (если он есть) минизал.
Хорошо, я готов начать. Какие-нибудь предложения?
Во-первых, я посоветовал бы честно оценить свой физический уровень. Выполнение большинства трюков требует от вас хорошей физической подготовки. Если вы хотите, чтобы ваши трюки выглядели отлично, вам нужно быть в хорошей форме! Так же, было бы неплохо посещать некоторые тренировки боевых искусств или спортивной гимнастики, дабы увеличить вашу гибкость и физическую подготовку.
Какое боевое искусство подготовило бы меня наилучшим образом к трикингу?
Любое, имеющее большое число ударов ногами, тренировки гибкости и взрывной силы. Тхэквондо, Каратэ, Капоэйро, Ушу и другие. Сейчас много всего подходящего.
С каких трюков стоит начинать?
По моему мнению, лучшие три трюка для начала это: 540, aerial (ариал, колесо без рук) и backflip (сальто назад). Doubleleg также является хорошим трюком для начала.
В каком возрасте я могу заниматься трикингом?
Практически в любом! Есть дети в возрасте двенадцати лет, уровень которых не хуже, чем у взрослых. Logan, сейчас - од

Tricking In Endorphin

FITNESS CAMP LeDi. Fitness Camp ЛеДи – это новое современное направление фитнеса на свежем воздухе для всех желающих, которое за короткий срок поможет улучшить фигуру, научиться правильно питаться, следить за своим весом.
Обучаясь на этом направлении, вы будете находиться в спортивном режиме под чутким, профессиональным руководством. Вы сможете пробудить в себе желание заняться фитнесом, и после кемпа, так как ваше тело будет хотеть физических нагрузок. В Кемпе вы не только позанимаетесь, но и активно отдохнете.
Спорт, танцы, отдых, море, солнце, вечеринки на пляже, новые друзья и раскрытие ваших истинных возможностей – все это Fitness Camp в нашей Академии.
Мы приглашаем вас провести незабываемые 10 дней в компании энергичных и успешных тренеров, которые помогут вам привести в порядок тело, зарядят бодростью и избавят от внутренних барьеров, препятствующих достижению целей и повысят личную эффективность.
Мы подобрали уникальный состав тренеров, чтобы помочь вам укрепить тело и дух. Каждый день мы будем совершенствовать фигуру с Еленой Ильиной и становиться раскрепощёнными и динамичными с Диной Бушлановой.
Каждое утро мы будем начинать с пилатеса, растяжки и дыхательной гимнастики.
Днем: тренировки, семинары и мастер-классы.
Вечерние: Pump (силовая тренировка) и Body балет
Помимо фитнеса, растяжки, боди-балета, вас ждут познавательные лекции о спортивном питании и о правилах тренировок, а так же для каждого участника будет сделано фитнес тестирование, где вы сможете узнать количество костной, мышечной, жировой составляющей вашего тела, ваш биологический возраст и уровень тренированности до начала лагеря и после!
Открыт набор в группу с 27 мая по 31 июля 2014 г.
Писать в личку инструкторам, либо по телефонам:
+79193451690
+79518149007
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ:

FITNESS CAMP LeDi

UBA Camp. Сроки проведения: С 16 июля по 30 июля 2018 г.
Наш лагерь - это
-Организованная доставка до места комфортабельными автобусами.Охраняемая закрытая территория
-Круглосуточный мед. пункт
-Пятиразовое питание
-Официальная путёвка с возможностью частичной компенсации через СОБЕС
-Собственный пляж со спасателями и мед. пунктом на территории
-Комфортабельный тренировочный зал
-Возможность посещать ребёнка если Вы решили отдохнуть где-то рядом
В программе лагеря:
-Утренняя зарядка(пробежка,отжимания,турники,брусья)
-Тренировки два раза в день
-Вечерние танцевальные мероприятия
-Подвижные игры на свежем воздухе
-Выездная экскурсия
-Кубок лагеря
-Тренинги личностного роста
-История танца
По вопросам цены* и др. связываться с организатором по тел.: 8-988-898-69-96 [id3871847|Максим]
* Цена может варьироваться в зависимости от выбранного варианта посещения лагеря.

Едем летом на Шихан. Поездка туристической группы
на Средний Урал (скальный массив
Среднего Урала - Аракульские шиханы)
Выезд на отдых в палаточном лагере на Урале.
Срок: 10 дней, включая день приезда.
Дата отъезда (ориентировочно): с 15 по 25 июля 2009г.
Имеются свободные места.
Аракульский Шихан – Описание:
Озеро Аракуль, расположенное близ г. Верхний Уфалей Челябинской области - одно из живописнейших уральских озёр. Недалеко от озера возвышается самый южный и самый высокий (более 40 метров) скальный массив Среднего Урала - Аракульские шиханы, или просто Шихан. Шихан представляет собой скальную цепь, протянувшуюся с востока на запад более чем на два километра. Максимальная ширина цепи - 40-50 метров,
максимальная высота над землёй - вершина Чемберлен - 80 метров. Обращённая к озеру Аракуль южная сторона на всём протяжении имеет высоту около 30 - 40 метров над землёй. Северный склон намного ниже (15-20 м) и положе. Сложен Шихан огромными гранитными плитами и глыбами, отдалённо напоминающими граниты Чертова городища и скал Петра Гронского. Тысячелетия непрерывной работы воды и ветра, жары и мороза создали загадочные очертания
скал: ниши, корыта, блюдца, пещерки. У подножья горы, на вершине которой расположен Шиханский гребень, в межгорной впадине находится озеро Аракуль. Всего с вершины Чемберлен видно 11 озёр. Чистая, но холодная вода озера прогревается до температуры купания к середине июля, в тёплые годы - на месяц раньше. Прекрасные пляжи и рыбалка позволяют проводить не только тренировки на скалах, но и активно отдыхать в летний период.

Едем летом на Шихан

Скалодром Одесса. Учебно-тренировочная база «Скалодром».
Мы удобно расположились на самом берегу моря: на трассе здоровья, в 10 минутах ходьбы от Аркадии.
Мы рады Вам предложить:
-собственный пляж
-палаточный лагерь;
-гостиница;
-тренировки на скалолазном стенд;
-тарзанка в море;
-древнеславянский тренажер ПравИло

Скалодром Одесса