Поиск
барда рулит

барда рулит

Подписчики: 85 подписчиков
ID: 6682778

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club6682778

Описание

о барде

Йога и путешествия. Йога-туры, ретриты, путешествия по всему миру. Большой выбор, проверенные организаторы, уникальные предложения

Йога и путешествия

Йога Коркино. Студия Облака. Йога, медитации, женские практики.
Вокал, голосовые практики

Йога Коркино. Студия "Облака"

ЙОГА-ВОТКИНСК. ЙОГА-СТУДИЯ ОМ. Йога – идеальный способ справиться со стрессом, депрессией, улучшить здоровье, общий тонус организма и поднять настроение!
Йога мягко воздействует на все системы организма – дыхательную, пищевую, выделительную, мочеполовую, нервную, на деятельность мозга, зрение, помогает держать в тонусе мышцы всего тела.
Дыхательная гимнастика йоги – пранаяма - помогает побороть бессонницу, придти в согласие с собой, способствует омоложению организма.
Нет гонки за гимнастическим результатом –
йога это не спорт!
Есть стремление помочь научиться чувствовать свой организм и помогать ему жить в гармонии.
Йога прекрасно подходит для всех возрастов!
Если Вам давно не двадцать это не повод бояться придти на занятия!
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ДОНСКОВА ЛАДА - старейший преподаватель йоги в городе, преподавательский стаж - более 14 лет, окончила курсы БИХАРСКОЙ ШКОЛЫ ЙОГИ, посещала курсы КУНДАЛИНИ ЙОГИ И ЖЕНСКОЙ ЙОГИ ГИТЫ АЕНГАР.
ОТКРЫВАЕТСЯ НОВЫЙ СЕЗОН!!!
СПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ!
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:
8-909-056-05-00

ЙОГА-ВОТКИНСК. ЙОГА-СТУДИЯ "ОМ"

Йога в Томске, Женская Йога, Йога для новичков. Приветствую Вас!
Моё имя Наталия и я являюсь инструктором по йоге.
Виды: Табата, Фитнес-йога, Хатха-йога, Йога-нидра, Пранаямы, Медитация, Кундалини-йога,
Провожу занятия для:
новичков,
практикующих.
Однажды йога помогла мне решить проблемы со здоровьем и наполнить жизнь радостью. Теперь я могу рассказать как это можете сделать вы!
❤ Йога с Наталией Сотниковой - это доступно, интересно, эффективно!
Йога экономит ваши деньги, время и силы!
Занятия в мини-группах до 6-8 человек или индивидуально.
Возможны уроки по Skype.
Места встреч:
Соляная пещера Speleomed - Томск, ул. 79 гв. дивизии 27а. (ост. 10-я поликлиника)
СК Кристалл - Томск, мкр. Радужный (АРЗ), ул. Смирнова 48б, стр 2. (вход с надписью Класс)
Телефон для вопросов и записи: 8(953)-922-1555

Йога в Томске, Женская Йога, Йога для новичков

Лена-йога ♡ Карелия. 🥰Приветствую всех, кто хочет начинать свой день с радости пробуждения и тех, кто уже занимается со мной!
‼️Напоминаю, что по будням онлайн практики йоги будут доступны только участникам закрытой группы‼️ Как туда попасть, узнаете, написав мне😉
❓️Что вас ждет в закрытой группе:
🩵Ежедневные 30-минутные практики утренней йоги (кроме воскресенья)
В практику я стараюсь уместить комфортное количество асан с логичными переходами, чтобы подарить вам яркий старт каждого дня. Мы вместе преодолеем утреннюю сонливость, разбудим тело и разум, а также подготовимся к вызовам, которые может принести этот день. 🌄💪
💚Каждый день это новая практика: работа по раскрытию грудной клетки, укрепление спины и улучшение осанки, укрепление рук и ног, вытяжение, расслабление.
💜Прямой эфир практик будет походить в 7:00 в закрытой группе, а запись будет сохраняться навсегда, поэтому если вам захочется утром поработать со спиной, а по расписанию у нас работа с ногами, вы сможете легко выбрать одну из предыдущих практик на спину.
Если кому-то из вас необходимы сейчас такие👆 инструменты в свою аптечку самопомощи, то пишите мне в личку https://vk.me/olifochka, расскажу об условиях вступления в группу.
🔥🔥В этой группе:
💛Полезные посты о йоге, ее философии и отстройке асан.🤸‍♀️
💚 Субботние практики в 8:00 бесплатные для всех. Запись будет доступна в течение дня 😉

Лена-йога ♡ Карелия