Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club65072616
Описание
Предлагаю уроки по бодифлексу и оксисайзу с инструктором. Занимаюсь четвертый год. Из них преподаю 3 года. Предлагаю индивидуальные и групповые занятия в Москве и в ближайшем Подмосковье.
Бодифлекс и оксисайз являются эффективными, практичными и простыми в применении программами для подтягивания дряблых мышц и снижения веса.
Если заниматься регулярно, уже по прошествии трех месяцев объемы вашего тела уменьшатся на 10-30 см, а первые результаты можно будет наблюдать уже спустя неделю с момента начала занятий.
В основе упражнений обоих систем лежит очень глубокое аэробное дыхание в сочетании с изотонными и изометрическими позами. В итоге происходит насыщение всех клеток организма кислородом.
