Поиск
Хореография ПДШМ

Хореография ПДШМ

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 63506532

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63506532

ЙОГА В СЛАВЯНКЕ. - возвращение к себе через #йогу
- терапевтичная и понятная #йогаАйенгара
- расслабляющие практики #йогамассаж
- #йога- путешествия по Миру
- #детскаяйога
- подготовка к встрече #йогадлябеременных

ЙОГА В СЛАВЯНКЕ

Йога Марина Карпова. Преподаватель хатха-йоги и медитации 🙏🏼

Йога Марина Карпова

Йога ॐ Абхазия. Йога это система самопознания и самосовершенствования.
Йога не имеет границ, каждый может найти для себя то, что ему необходимо!
Различные упражнения, асаны, крии и пранаямы помогают:
- сбалансировать энергопотоки внутри тела;
- очиститься от шлаков, блоков и комплексов;
- укрепить свое физическое, ментальное и психическое здоровье;
- познать скрытые возможности своего тела и свое Высшее Я.
Варианты занятий:
Индивидуальные занятия
Занятия в группе
Время занятий: 1-1,5 часа.
Возможно проведение занятий у вас дома.
В занятия входит:
- Растяжка, укрепление, расслабление
- Отстройка и отработка асан
- Пранаяма (техники дыхания)
- Шаткармы (техники очищения)
- Мантры
- Элементы тантра йоги
- Элементы парной и акро- йоги
- Медитации
- Глубокая релаксация, йога-нидра
Всех, кто хочет поправить здоровье, привести тело в норму, развить свои способности, открыть для себя что-то новое, будем рады видеть на занятиях и с удовольствием поможем Вам приблизиться к своим целям!
Будьте счастливы и здоровы! Ом!

Йога ॐ Абхазия

Бесплатная Йога в центре Санкт-Петербурга. Бесплатные Занятия йогой, гвоздетерапия, цигун, бодифлекс, консультации по питанию и ЗОЖ группы, личностные треннинги, медитации в центре города Санкт-Петербурга для всех желающих, проводятся групповые занятия с опытным сертифицированным инструктором по йоге, цигун, гвоздетерапии, в центре города, в различных пространствах. Следите за анонсами. Приходите и попробуйте. До встречи.

Бесплатная Йога в центре Санкт-Петербурга

Света Гор | для души и тела. За 15 лет самостоятельных тренировок и 10 лет преподавания, создала для себя и своих клиентов эффективную схему. Как за 1 час качественно и безопасно проработать все тело.
Не всегда у нас 2 часа на тренажерный зал + 1 час на пилатес.
Не всем можно тяжелые веса в зале.
Но все мы хотим быть красивыми, здоровыми и активными.
Я являюсь действующим тренером по 6 направлениям фитнеса ⁃ Аэробика ⁃ Силовой тренинг ⁃ Пилатес ⁃ Йога ⁃ Мфр и растяжка
- Гвозди

Света Гор | для души и тела