Поиск
ЗОЖ

ЗОЖ

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 61858834

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club61858834

Марафон Новая Я. Всем привет! Я запускаю #марафонноваяя. Что это за марафон?
Для меня это будет марафон преображения, марафон улучшения, марафон похудения.
Поскольку этот марафон задумался только вчера, а стартует он уже завтра, 1 февраля, каких-либо четких инструкций я прописать не успела, и буду делать это в процессе. Но точно знаю, что поставила себе цель: обязательно похудеть. Ну и попутно поправить здоровье, привести себя в форму и завершить начатые дела.
Каким образом это всё можно совместить и зачем я это буду делать публично?
Как и все женщины, худеть я пыталась много раз, но, как правило, результат был незначительным и недолгим. Я делала это одна или в компании, в спортзале и на разных диетах. В общем, вела себя как все. Но тут я задумалась: что именно меня останавливает, тормозит на пути к конечной цели? Вроде бы себя я люблю, слежу за собой, ухаживаю. Но, видимо, этого недостаточно. Нужна более мотивирующая цель. И я решила, что это должно быть публичное похудение - открытое, честное, в первую очередь перед самой собой. А публичность добавляет азарта и адреналина, к тому же уже нельзя будет отвертеться от каких-либо обязательств.
Задумывая этот проект для себя, тем не менее я приглашаю в него всех желающих. Давайте будем вместе худеть публично! Не скрывать своих недостатков, а стараться их проработать и изменить. Я не призываю фанатично бросить все дела и начать худеть прямо сейчас, но искренне надеюсь, что мой опыт будет удачным и я смогу помочь не только себе, но и кому-нибудь ещё.
Просто для меня это очередной этап жизни, и пусть он начнется марафоном Новая Я.
#марафонноваяя #новаяя #яздоровая #ясчастливая #яхудею #худеюпублично #ясмелая #самара #самаракрасивая #здоровье #красота #зож

Марафон "Новая Я"

Любители пиваса и яги !!!!!!!!!ВСЕ СЮДА!!!!. Новейшие исследования показали:
- умеренное потребление пива благоприятно влияет на свертываемость крови и регуляции артериального давления.
- умеренное потребление пива положительно влияет на защитное действие холестерина. (При этом содержание в крови той части холестерина, которая ведет к атеросклерозу, снижается. Тем самым потребление пива уменьшает риск возникновения инфаркта миокарда)
- умеренное потребление пива помогает снизить уровень сахара в крови, что ведет к возрастанию количества инсулина и улучшению реакции на инсулин.
Пиво – отличное естественное мочегонное средство. После употребления пива из организма выводится больше поваренной соли, а вывод калия и магния тормозится.

Любители пиваса и яги !!!!!!!!!ВСЕ СЮДА!!!!

ДОРОГА ЖИЗНИ - трансформационная игра. Добро пожаловать в игру ДОРОГА ЖИЗНИ, с которой в вашей жизни начнут происходить чудеса!!!
Игра направлена на гармонизацию вашей жизни. На улучшение тех сфер, которые дали сбой и тормозят остальные сферы.
Отзывы о игре https://vk.com/topic-191402582_40592381
Записаться на консультацию https://vk.com/market-191402582

ДОРОГА ЖИЗНИ - трансформационная игра

KIA RIO 1 (1999-2005)/КИЯ РИО 1. Kia Rio — автомобиль малого класса корейской компании Kia Motors. На европейском рынке с 2000 года.
Первое поколение выпускалось в кузовах седан и универсал. Последний был нечто средним между хэтчбэком и универсалом, как Subaru Impreza (GF)
В 2003 году модель получает обновленный дизайн: передние фары стали более крупными и выразительными. Улучшенной звукоизоляции подверглись капот, крыша и задняя полка. Также рестайлинговая модель получила усиленные передние тормоза.

KIA RIO 1 (1999-2005)/КИЯ РИО 1

General Sherman набираю сильную команду запись!. Важная Информация для всех участников сообщества General Sherman
Наше сообщество General Sherman, было созданно замечательным человеком Игорем Оганисяном, цель сообщества была объединить людей и дать возможность зарабатывать достойные деньги. Все поставленные цели и планы были разрушенны некоторыми людьми из тех. поддержки, которые украли проект, намеренно тормозили развитие сообщества и дезинформировали лидеров проекта, а так же закрыли доступ к сайту организатору проекта. На данный момент домен нашего сайта, был возвращен законному владельцу и организатору проекта. Вся база данных сохраненна. Сейчас идет работа по восстановлению проекта, разрабатывается новый улучшенный дизайн. Будут восстановленны все структуры по иерархии и в скором времени проект продолжит свою работу. Желаем создателю сообщества General Sherman, успехов. Мы верим в проект и ждем его восстановления

General Sherman набираю сильную команду запись!