Поиск
океан эмоций

океан эмоций

Подписчики: 109 подписчиков
ID: 59726684

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club59726684

Описание

здесь каждый найдет что-то для себя

Йога Здоровья. Знания древней йоги и современные методы реабилитации для молодости организма и отличного самочувствия.
Привет) Мы - Екатерина и Ксения, 2 сертифицированных инструктора по хатха-йоге с 10- летним стажем, йогатерапевты, дипломированные инструкторы по адаптивной физической культуре, и студентки медицинского университета.
Наша миссия - дарить людям хорошее самочувствие, функциональное и здоровое тело с помощью доступных и интересных упражнений.
Мы уверены в Ваших результатах, потому что опираемся на научные данные и проверенные временем практики. Наш более чем 10-летний опыт и образование можно смело умножить на 2)
С нами Вы легко и просто обретете больше спокойствия, лёгкости, восстановите силы и жизнь заиграет новыми красками)

Йога Здоровья

RADAYOGA - йога в Кольцово, йога онлайн. Хатха йога
Женская йога
Йога для беременных
В Кольцово
ВС. 10.00-11.30
Посёлок Кольцово, 20 5 этаж
Есть возможность присоединиться он-лайн
Запись на занятие, консультации по практике и стоимость в ЛС
+79134876147, Анна
Ом Шанти
Я бесконечно благодарна за то, что в моей жизни появилась Йога, за замечательные встречи на моем жизненном пути и за каждый день - шаг по пути света.
Первое знакомство с Йогой
Начала заниматься Йогой летом 2007 года, во время каникул в славном городе Старый Оскол. Преподаю с лета 2009 года.
Об обучении
Cеминары Джон Глор и Стефани Уолш по Трай-Йоге, Елены Вокач по универсальной Йоге, Вики Занкиной по Yoga Kids, занятия по медитации Дарьи Рыженковой, практика Комплексной йоги с Николаем Высочанским, динамическая практика с Рашидом Елагиным, знакомство с Ишвара йогой Анатолия Зенченко. Благодарю преподавателей Аштанга йога центра за семинары по Свастха йоге (Сергея Агапкина), Сукшма вьяяме (Михаила Баранова), Аштанга-Виньеса йоге (Константинова Михаила). Йогатерапию репродуктивной системыу Артема Фролова. Cеминар Йога для здоровья органов и тканей таза до и после родов с Француазой Фридман.
Физиологию и анатомию я изучала на Факультете Естественных Наук (отделение биологии) НГУ. Кроме того, являюсь сертифицированным инструктором II уровня Института комплексной Йоги МАЙОС. Сертификат инструкторского курса первой серии Аштанга-Виньяса Йоги Девида Свенсона в Москве. Особенности женской йоги и перинатальной йоги изучала на семинарах Ольги Верба и прошла сертификационый курс АНО Дополнительного Профессионального Образования Методика и практика йоги (Перинатальная йога)(Лицензия Департамента Образования г. Москвы № 029212 от 09.09.11).
Групповая практика
Мои занятия по групповой практике длятся 1,5 часа с учетом особенностей практикующих. Занятие состоит из подготовки к основной практике (отстраивание дыхания, мантра ОМ, суставная гимнасика), средняя часть: асаны и виньясы, пранавьяямы, энергетическую работу с чакрами, заключительная часть: перевернутые позиций и шавасана, работа со звуком, медитации. Группы обычно состоят из 5-8 человек, индивидуальные занятия 1-2 человека.
Каждый от Йоги получает ровно столько, сколько готов принять. Для йоги ни когда не бывает слишком рано или поздно я уверенна - каждый может найти что-то особенное для себя, главное начать, пробовать и принимать новое.
#yoga #йога #йогадлябеременных #женскаяйога #хатхайога #йогадляначинающих #йогапрактика #комплекснаяйога #перинатальнаяйога #йогадлявосстановления #универсальнаяйога #йогакольцово #йоганск #йогановосибирск #практика #йогатерапия #йогадляздоровья #трансформация #осознанность #ненасилие #правдивость

RADAYOGA - йога в Кольцово, йога онлайн

Йога в Истре • Online йога • с Еленой Погорнила. Привет! Меня зовут Елена Погорнила. Если ты мечтаешь о том, чтобы твоё тело было стройным, гибким, красивым и здоровым; если хочешь каждое утро просыпаться с улыбкой и чувствовать себя полным сил и всегда быть в ресурсе – я здесь, чтобы помочь тебе.
Йога — это не просто комплекс упражнений, это путь к гармонии с самим собой. Я поделюсь своим опытом и помогу открыть для тебя этот удивительный мир или же расширить уже имеющиеся знания.
Вместе мы научимся использовать йогу как инструмент для достижения равновесия и счастья в жизни. Давай познакомимся поближе на моих занятиях или в онлайн-формате!
Инста @elena_pogornia
ВК vk.com/elenapogornila
telegram @elena_pogornila

Йога в Истре • Online йога • с Еленой Погорнила

Планета Перемен. Йога для всех. Йога — самая гармоничная и естественная форма работы с телом и сознанием.
Наши программы рассчитаны на любой возраст и уровень подготовленности: - йога для начинающих - йогатерапия - парная йога - йога для детей и подростков - йога для старшего возраста
У нас целостный подход к здоровью и обретению внутреннего равновесия: йога, медитации, психологические тренинги и консультации, расслабляющие практики, уникальные техники массажа, талассотерапии, минералотерапии.
Приглашаем Вас заниматься в комфортных залах центра самостоятельно, в группе или индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время.
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район
+7 (911) 011-33-63
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район
+7 (981) 888-07-85

Планета Перемен. Йога для всех

Грани Прекрасного. Идея нашей дружественной группы - развивать жизненно-важные темы, на основе Учения Живой Этики, которые каждый месяц будут обновляться.
Тема месяца на срок 01.12.24 - 31.12.24 — ОБРАДУЙСЯ ДАЛЬНИМ МИРАМ
Тема месяца на срок 01.01.25 - 31.01.25 - Д.С. ЛИХАЧЕВ. ПИСЬМА О ДОБРОМ И ПРЕКРАСНОМ
Тема месяца на срок 01.02.25 - 28.02.25 — СЕМЬЯ КАК ОСНОВА НОВОГО МИРА
Тема месяца на срок 01.03.25 - 31.03.25 — КЛЮЧ К ТЕОСОФИИ
Тема месяца на срок 01.04.25 — 31.12.25 — ПИСЬМА ЕЛЕНЫ РЕРИХ
Тема месяца на срок 01.01.26 — 30.06.26 — ПАИСИЙ СВЯТОГОРЕЦ. СЛОВА
Тема месяца на срок 01.07.26 — 31.07.26 — АПТЕКА АГНИ ЙОГИ
Тема месяца на срок 01.08.26 — 31.08.26 — ДИЕТА АГНИ ЙОГИ
Тема месяца на срок 01.09.26 — 30.09.26 — ЖИВАЯ ЭТИКА И НАУКА
Тема месяца на срок 01.10.26 — 31.10.26 — ПРИТЧИ АГНИ ЙОГИ
Тема месяца на срок 01.11.26 — 30.11.26 — ЖИВОЕ ПИТАНИЕ
Тема месяца на срок 01.12.26 - 31.12.26 — КАМИЛЬ ФЛАММАРИОН. В НЕБЕСАХ И НА ЗЕМЛЕ

Грани Прекрасного