Поиск
♥♥ Музыка ♥♥

♥♥ Музыка ♥♥

Подписчики: 32 подписчиков
ID: 54928212

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club54928212

ПиЛаТеС-здоровье и красота твоего тела / Днепр. Пилатес-это универсальная система упражнений, направленная на укрепление внутренних мышц, улучшение осанки, гибкости, чувства равновесия, соединения тела и разума, обязательно создание стройной фигуры.
Подходит практически всем, так как каждое упражнение имеет несколько ступеней сложности.
Методика Пилатеса способствует укреплению мышц пресса и спины, улучшению осанки, координации, увеличению гибкости тела, подвижности суставов. Помимо этого упражнения развивают глубокие мышцы живота, а также мышцы-стабилизаторы, которые практически не прорабатываются во время занятий силовой или классической аэробикой.
Женщинам вдвойне полезно делать упражнения по методу Пилатеса, так как они развивают внутренние женские мышцы. В первую очередь это мышцы малого таза. Помимо этого можно заниматься фитнесом после и во время беременности, не бросая при этом тренировки, всегда поддерживая в форме свое тело.
Утренние занятия помогут Вам:
разбудить тело, оздоровить позвоночник,
убрать лишний вес, укрепить мышцы,
улучшить осанку, стать гибкой,
избавиться от болей в спине, и получить заряд энергии на целый день!
Будем рады видеть Вам на тренировках в ПН, СР, ПТ с 9.00-10.00 по адресу:
г.Днепропетровск, ул.Рабочая, 65 (вход со двора, за м-ном Варус налево)
067 417 90 43 Мария.

ПиЛаТеС-здоровье и красота твоего тела / Днепр

Фитнес I Растяжка I Пилатес I Восстановление. В нашей студии Для вас работают разные направления:
- Силовые и функциональные тренировки
- Степ аэробика
- Танцевальный фитнес
- Пилатес
- Стретчинг
- Танец с пилоном
Уникальность студии - работа не на поток, а на результат!
Тренировки проходят в формате мини-групп( 5-7 человек), сплит тренировок( 2-3 человека) , а также индивидуальных тренировок( 1 человек).
Ваше удобство и результат для нас превыше всего!

Фитнес I Растяжка I Пилатес I Восстановление

пилатес студия Клён.

пилатес студия "Клён"

27.02-02.03.2014 Семинар Пилатес. Базовый курс. стоимость 5300р

27.02-02.03.2014 Семинар "Пилатес. Базовый курс"

Фитнес/Шейпинг/Пилатес/Йога/Тай-бо/Степ-аэробика. Данная группа посвящена здоровому образу жизни, спорту, бодибилдингу, правильному питанию, системе тренировок, программам накачивания мышц, базовым упражнениям, красоте тела.

Фитнес/Шейпинг/Пилатес/Йога/Тай-бо/Степ-аэробика