Поиск
Самая УлЁтНаЯ музыка ХХI века

Самая УлЁтНаЯ музыка ХХI века

Подписчики: 156 подписчиков
ID: 52850318

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club52850318

Бодифлекс в Трайбл Бит. Здоровеем, красивеем, молодеем легко!

Бодифлекс в Трайбл Бит

Гимнастика для похудения Бодифлекс в Ессентуках.. Тренировки гимнастика для похудения строятся на основе дыхательных практик BodyFlex и оксисайз.
Тренировки состоят из не сложный упражнений аэробного глубокого дыхания.
Аэробное дыхание - насыщает организм кислородом, который расщепляет жир; упражнения-позы способствуют тренировке мускулов и мышц, возвращая им упругость, подтягивают кожу, помогая бороться с морщинами и целлюлитом. При этом, несмотря на спокойный темп тренировки, занятия дают эффект похудения в несколько раз сильнее, чем интенсивные занятия бегом или силовые упражнения.
Результаты тренировок:
-потеря лишнего веса, уменьшение объемов в проблемных зонах, уменьшение целлюлита;
-снижение нервного напряжения, обретение спокойного состояния;
-улучшение состояния кожи;
-улучшение общего самочувствия (избавление от храпа, запоров, мигреней, «женских» проблем); -общее омоложение организма;
- увеличение гибкости, обретение грациозности; -улучшение работы системы кровообращения, ----ускорение очистительных и
пищеварительных процессов.
Групповые и индивидуальные тренировки.
И немного о себе.
Меня зовут Юля. Я мама двух замечательных детей. Веду Бодифлекс и гимнастику для беременных уже более 7 лет. Прошла обучение по данной методике в Педагогическом колледже фитнеса г. Санкт Петербург. В своих группах я всегда создаю дружескую, теплую атмосферу. Девочки делятся своими успехами, поддерживают и подбадривают друг друга. Присоединяйся к нам – будем худеть, общаться, поднимать настроение!
Чтобы записаться на онлайн-занятие звони мне (+7-928-343-22-40; +7-964-039-23-31), пиши на WatsApp (+7-928-343-33-40) или сообщение в эту группу.

Гимнастика для похудения Бодифлекс в Ессентуках.

Йога для Беременных и Бодифлекс Томск. Бодифлекс - это курс для тех, кто хочет по заботиться о своем теле. Кто хочет проявить к нему свою любовь и внимание. Для тех кто хочет полюбить и принять его. Бодифлекс - это очень хорошая ежедневная тренировка, которая поможет вам становиться здоровее и красивее с каждым днем.

Йога для Беременных и Бодифлекс Томск

Продолженный курс БодиФлекса:подготовка к весне!. Группа участников продолженного курса Your BodyFlex

Продолженный курс БодиФлекса:подготовка к весне!

БОДИФЛЕКС с К.У 3 уровень.

БОДИФЛЕКС с К.У 3 уровень