Поиск
Спортивная Гимнастика Орша

Спортивная Гимнастика Орша

Подписчики: 73 подписчиков
ID: 52329149

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club52329149

Описание

Детская Юношеская Школа Оршанского Района

Спортивная аэробика г. Уфа.

Спортивная аэробика г. Уфа

Танцевальная аэробика в г. Учалы. В будние дни не хватает времени на себя? Хочешь размяться после напряженной трудовой недели?
Тогда занятия танцевальной аэробики для тебя!!!
Занятия проводятся в ПКРовесник по понедельникам (19.00 - 20.30), средам (19.00 - 20.30) и субботам (15.00- 16.30). Все вопросы по телефону: 8 905 005 5995
Танцевальная аэробика - одно из самых самых популярных направлений в фитнесе!
Она заключается в выполнении упражнений под музыку. Вот только движения в этом виде гимнастики ближе к танцевальным, чем к спортивным. По сути, танцевальная аэробика основывается на определенном танцевальном стиле, движения которого связываются со спортивными упражнениями и элементами современной хореографии.
Танцевальная аэробика имеет массу преимуществ. Во-первых, как и любой другой вид аэробики, она укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогает бороться с лишним весом и укрепить мышцы (в основном — мышцы нижней части тела: ног, ягодиц, брюшного пресса). Кроме этого, танцевальная аэробика улучшает гибкость и пластичность тела, координацию движений и осанку.
Также, это прекрасный антидепрессант!
При регулярных занятиях за месяц возможно скинуть 3-4 (!!!) килограмма, не прибегая ни к каким дополнительным стимуляторам, типа диет, тренажёров и т.д.

Танцевальная аэробика в г. Учалы

Фитнес-Аэробика. Хохряки. Занятия фитнесом проводятся в спортивном зале
Хохряковской школы.
1 час = 100 р
Занятия ведёт фитнес-инструктор: Мария Широбокова
Хорошая фигура и отличное настроение Гарантируем!

Фитнес-Аэробика. Хохряки

Спорт, фитнес-аэробика. Группа для тех, кто уже занимается, или желает заниматься фитнесом вместе с Натальей Германовной, а также для любящих спорт и активный образ жизни.
Занятия проходят по адресу:
Понедельник 17.30 - 18.30, 19.00-20.00 Провинциальный колледж (ул. Б. Октябрьская, д.79)
Вторник , 17.30 - 18.30 Провинциальный колледж (ул. Б. Октябрьская, д.79)
Среда 17.30 - 18.30, 19.00-20.00 Провинциальный колледж (ул. Б. Октябрьская, д.79)
Четверг - 17.30 - 18.30, Провинциальный колледж (ул. Б. Октябрьская, д.79)
Пятница 17.30 - 18.30, 19.00-20.00 Провинциальный колледж (ул. Б. Октябрьская, д.79)
Оплата - 1300 руб./мес.

Спорт, фитнес-аэробика

АЭРОБИКА ДЛЯ ТЕБЯ. ВНИМАНИЕ !!!
ОТКРЫТ НАБОР в группу для занятий АЭРОБИКА
http://vk.com/topic-72025183_30244567
Если вы :
- хотите ПОХУДЕТЬ;
- научиться поддерживать вес в норме и уметь правильно питаться ;
- желаете носить одежду, которая нравится, а не ту, которая скрывает недостатки ;
- подтянуть ОБВИСШИЕ ФОРМЫ и стать СИЛЬНЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЙ .... ???
ТОГДА ....
Приглашаем вас на НАШИ ТРЕНИРОВКИ

АЭРОБИКА ДЛЯ ТЕБЯ