Поиск
Орехово-Зуево..Город Курорт

Орехово-Зуево..Город Курорт

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 50054005

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club50054005

Янтра-йога в Москве. «Янтра» – санскритское слово, которое может означать «геометрическую форму», такую как мандала; но в переводе на тибетский язык «янтра» (тиб. трулкор) означает «движение тела».
Янтра йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя физические движения, упражнения с дыханием и методы сосредоточения. Существуют многочисленные системы Янтры, относящиеся к различным буддийским тантрическим учениям, но единственной системой, распространенной в настоящее время на Западе, является Янтра йога, которой обучает с начала 1970-х годов тибетский учитель Чогьял Намкай Норбу.
В Янтра йоге определенные движения тела в сочетании с дыханием и ритмом называются янтрами. Янтры иногда похожи на асаны XаТха йоги, но способ их выполнения значительно отличается. Один из основных моментов состоит в том, что различные положения тела не столь важны сами по себе, скорее важно то, как эти позы влияют на дыхание. В большинстве систем ХаТха йоги вы принимаете позу, а затем в той или иной степени работаете с дыханием. В Янтре, напротив, сами движения тела таковы, что они помогают управлять дыханием. В результате наша жизненная энергия гармонизируется и позволяет уму обнаружить спокойное расслабленное состояние, которое мы обычно называем созерцанием.
В течение многих лет Янтра йога была закрытым методом и передавалась только ученикам Чогъяла Намкая Норбу.

Янтра-йога в Москве

Частное сообщество.

Частное сообщество

Школа расслабления Телесно-медитативные практики. Привет! Меня зовут Андрей, я занимаюсь исследованием себя, поиском Истины. Здесь представлены практики, которые я делаю. Это дзадзен, цигун и тайцзы, некоторые техники Ошо, танцы и другие. Подробнее - читайте ниже в постах группы. Могу быть полезен тем, кто желает ко мне присоединиться для совместной работы в этом ключе.
Своим Мастером я считаю [club624453|Сумирана] и лучшее, что я имею в себе - результат его работы.
Мне можно написать в [id106264323|личку] :)
P.s. Рекламу в группе за деньги не размещаю, только по любви :)

Школа расслабления Телесно-медитативные практики

ПАУЭР - ЙОГА (Power Yoga). Это один из самых молодых стилей, объединяющий в себе движение и статику, расслабление и концентрацию, баланс и дыхательные техники для построения красивого и сильного тела.
Пауэр йога формирует сильное и гибкое тело, способное противостоять травмам и повышенным нагрузкам. Регулярные занятия выравнивают мышечный дисбаланс, положительно влияют на нервную систему, улучшают работу сердца и органов пищеварения, способствуют избавлению от лишнего веса и токсинов.

ПАУЭР - ЙОГА (Power Yoga)

Путеводитель в мир Классической Йоги. Классическая Йога Виктора Бойко, ЧВН, ментальная релаксация, расслабление, прикладные аспекты йоги, йоготерапия, йога для жизни, йога-нидра

Путеводитель в мир Классической Йоги