Поиск
Музыка для ТАЧЕК

Музыка для ТАЧЕК

Подписчики: 231 подписчиков
ID: 48608523

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club48608523

Утренняя Йога Мечта.

Утренняя Йога Мечта

Йога на подоле. Приглашаю всех желающих на утренние занятия йогой в студию Ваджра на подоле, неподалеку от станции метро контрактовая площадь.
График занятий:
понедельник, среда, пятница - 7.00-8.20;
суббота - 9.00;
воскресенье - 11.30

Йога на подоле

Кундалини йога | Онлайн занятия. Утренние занятия Кундалини Йогой онлайн. Нужно только встать и расстелить коврик! Нет необходимости куда-то идти или ехать. Все у вас под рукой.
Спасибо всем, кто остается с нами и рады приветствовать новых друзей!

Кундалини йога | Онлайн занятия

KSHATRA 2012 ИЮНЬ ГИМАЛАИ. КШАТРА
2012 в ГИМАЛАЯХ – В ГОД ДРАКОНА НА ЗЕМЛЕ ДРАКОНА
I ЧАСТЬ - “REAL KSHATRA”- 1 Июня - 15 Июня 2012г
Тренировочная программа:
- «2 + 1» - два дня тренируемся, один отдыхаем (трек или поездка);
- подъем в 5 утра, купание в горной реке
- 7.00 Зарядка. Макс Дедик
(Пробежка, Йога, медитация «Столб»)
- 1я тренировка: Леонид Гатовский. Грепплинг и Бразильское Джиу-Джитсу
- 2я тренировка: Макс Дедик. Кросс и ОФП + «Ударка» (Ичи-Геки)
- мастер-классы выдающихся бойцов – участников Кшатры;
Отдых:
- каждый 3й день – трек (поход по горам)
- поездка в Маникаран и встреча с рекой Парвати
- Большой поход с ночевкой на Хрустальную Гору в конце путешествия
- «Свит Лодж» - Индейская Баня в Гималаях
- Разговоры у костра; Го – Игра Самураев
КШАТРА-ПУДЖА – Посвящение в Новые Кшатрии и тест на пояса.
Участники REAL KSHATRA – бойцы, тренеры и те, кто готов стать Кшатрием.
СТОИМОСТЬ: 1200$ + билеты и виза 800$ (цены на билеты растут!)
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 10 МАЯ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
КОНТАКТЫ: kshatra.om@ gmail.com 8 916 577 43 25 (Ольга)
II ЧАСТЬ - “RELAX KSHATRA” – 15 Июня – 30 Июня 2012г
Вторая часть Кшатры - это погружение в «Мягкую Сторону Силы». Во второй части, мы насладимся Красотой и покоем в Джиби, места в Долине Куллу, где стоит наш Кшатра Темпл.
Цель : очистить разум и набраться сил. В этой смене примут участие мастера Ицуань и Йоги. Будем учиться играть в Го и много общаться.
На выбор будут предложены разные «Классы»:
- Утренняя Йога
- Ицуань
- ОФП (общефизическая подготовка)
- Индивидуальные тренировки по своей программе в Кшатра-Темпле (макивара, мешок и т.д.)
Посещение классов по желанию!
Основным методом «тренировки» будут ежедневные прогулки по горам, созерцание Природы и простые формы медитации Рецудзен («Столб»), а так же общение, общение и общение.
Культурная программа:
- прогулки по горам, купание в горной реке и под водопадом
- поездка в Маникаран к «дикой» реке Парвати, омовение в священных горячих купальнях храма Шивы
- большой поход с ночевкой на Хрустальную Гору в конце путешествия
- «Свит Лодж» - Индейская Баня в Гималаях
- Разговоры у костра, Го – Игра Самураев
В конце Кшатра-Шанти-Пуджа и Пати! J
СТОИМОСТЬ: 1200$ + билеты и виза 800$ (цены на билеты растут!)
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 20 МАЯ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
КОНТАКТЫ: kshatra.om@ gmail.com 8 916 577 43 25 (Ольга)

KSHATRA 2012 ИЮНЬ ГИМАЛАИ

Студия йоги и фитнеса Лотос. Телефон для справок и записи 89081098311 (Катя)
http://www.omsk-yoga.ru/
РАСПИСАНИЕ:
Понедельник
8.15 бодифлекс (Шкловчик Екатерина)
16.00 детская йога (Чернова Татьяна)
17.00 фитнес микс (Танзиля Николаевна)
18.00 гибкая сила (Чернова Татьяна)
19.00 йога для начинающих (Суворова Наталья)
20.00 хатха йога (Рыбалко Мария)
Вторник
8.15 йогалатес (Шкловчик Екатерина)18.00йогалатес (Шкловчик Екатерина)
19.00 бодифлекс (Шкловчик Екатерина)
20.00 танцевальная аэробика (Танзиля Николаевна)
Среда
8.15 бодифлекс (Шкловчик Екатерина)
17.00 фитнес микс (Танзиля Николаевна)
18.00 гибкая сила (Чернова Татьяна)
19.00 йога для начинающих (Суворова Наталья)
20.00 хатха йога (Рыбалко Мария)
Четверг
8.15йогалатес (Шкловчик Екатерина)
18.00йогалатес (Шкловчик Екатерина)
19.00 бодифлекс (Шкловчик Екатерина)
20.00 танцевальная аэробика (Танзиля Николаевна)
Пятница
8.15 бодифлекс (Шкловчик Екатерина)
16.00 детская йога (Чернова Татьяна)
18.00 гибкая сила (Чернова Татьяна)
19.00 йога для начинающих (Суворова Наталья)
20.00 хатха йога (Рыбалко Мария)
Суббота
9.00 утренняя йога + йога-нидра (Рыбалко Мария)
10.30 йогалатес + бодифлекс (Шкловчик Екатерина)

Студия йоги и фитнеса "Лотос"