Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club48152202
Описание
ZUMBA®-это танцевальная фитнес-программа на основе латино-американских и других мировых ритмов. Урок ZUMBA построен на сочетании быстрых и медленных ритмов, позволяющих быть в форме и усовершенствовать тело. Аэробная фитнес-программа урока включает уникальную комбинацию кардионагрузки и упражнений на укрепление мышц.
В ЗУМБЕ используются основные принципы аэробной, интервальной и силовой тренировки, способствующей сжиганию максимального количества калорий, укреплению сердечно-сосудистой системы и поддержанию общего тонуса мышц.
Для овладения техникой ZUMBA не обязательно быть профессиональным танцором, любой желающий, независимо от подготовки, может легко освоить данный класс. Используемые танцевальные элементы - это простые движения, а также прекрасная тренировка для всех групп мыщц!!!
ZUMBA® - ЭТО ВЕСЕЛО!
ZUMBA® - ЭТО ЧТО-ТО НОВЕНЬКОЕ!
ZUMBA® - ЭТО ЛЕГКО!
ZUMBA® - ЭТО ЭФФЕКТИВНО!!!
тел. (0512) 44 14 45
моб. (067) 515 37 23
