Поиск
Моя гитара

Моя гитара

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 47096509

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club47096509

Спортивный клуб ЗАРЯД. Спортивный клуб находится в районе Кругосветки: ул.Павла Морозова 118, ТЦ Smile Mart, 3 этаж
К услугам посетителей:
♦Тренажерный зал
♦Зал групповых занятий
♦Зал единоборств
♦Велнес-студия Slimclub
♦Персональные тренировки
♦Грэпплинг
♦Кикбоксинг
♦ММА
♦Бокс
♦Айкидо
♦Вольная Борьба
♦Цирковая студия
♦Черлидинг
♦Самбо
♦Хип-хоп
♦Йога
♦Цигун
Мы работаем: ♦понедельник - пятница
8-00 до 23-00
♦суббота
9-00 до 23:00
♦воскресенье
9-00 до 22-00

Спортивный клуб ЗАРЯД

велнес команда мечты NOVA-Я. закрытая группа со всеми материалами встреч команды женского клуба

велнес команда мечты NOVA-Я

Велнес-клуб «ФитМама» для мам с малышами. В нашем клубе предлагаются групповые и индивидуальные занятия для мам (приходящих с малышами) в русле функцицонального подхода к тренировке (по методу Пилатеса, занятия, направленные на развитие Силы и Баланса, фитнес-йога и другие). Занятия ориентированы на мам, имеющих малышей и не имеющих возможности оставить ребенка с кем-либо на время тренировки. Да этого и не надо! Потому что здесь у нас вы можете получить полезную тренировку, не разлучаясь при этом с Вашим малышом. Мама занимается, а малыш все время рядом – смотрит на Вас, наблюдает все и всех вокруг, общается с другими детками или играет.
Занятия Пилатесом и Балансом дают не только хорошую физическую форму, но и улучшают настроение, способствуют подъему духа, приносят радость. Это отличная профилактика послеродовой депрессии. Радостная и счастливая мама – это радостный и счастливый малыш!
Полюбите себя! Чтобы полюбить себя, надо просто заняться собой! :)
Занятия проводит дипломированный фитнес-инструктор (Академия Веллнеса г. Москва, Центр экспертов фитнеса г. Санкт-Петербург), йога-терапевт Марина Садовская.
Для занятий Вам понадобится:
- коврик (есть в зале, а можно принести свой);
- удобную спортивную форму и носочки;
- небольшое полотенце (принести с собой) и, конечно же,
-Ваш малыш :-)
После тренировки можно пообщаться друг с другом, задать тренеру интересующие вопросы, попить чаю (для восстановления :-)).
Занятия проходят:
пятница - Пилатес / Функциональная тренировка
Начало занятия в 11.00.
Окончание занятия 12.00
Формат урока можно поменять в зависимости от Ваших пожеланий :)
Стоимость одного занятия 350 руб.
Есть абонементная система (см. обсуждения).
Как нас найти
Метро пл. Восстания
Ул. 5-я Советская 3 /13 (дом напротив БКЗ «Октябрьский», вход под арку), кв. 12
Записаться можно тут http://vk.com/topic-42833474_26888700 или звонок / смс по телефону +7 921 348 9003 (Марина)

Велнес-клуб «ФитМама» для мам с малышами

ПАРНАС ФИТНЕС ВЕЛНЕС XSLady Женский спорт-клуб. Женский спортивно-оздоровительный клуб, где можно добиться результата по улучшению своей фигуры без лишнего труда, а главное с пользой для организма с помощью использования тонусных столов.
Тонусные столы – это комплекс «интеллектуальных» тренажеров, которые делают всю тяжелую работу за Вас, прорабатывая при этом все основные группы мышц. Один час занятия на тонусных столах дает такой же эффект как 7 часов занятий на обычных тренажерах.
Наш адрес:

ПАРНАС ФИТНЕС ВЕЛНЕС XSLady Женский спорт-клуб

Фитнес-клуб WELLCITY. Группа для клиентов и сотрудников WELLCITY и для тех, кому не безразлична судьба клуба
Каким он был... Клуб WELLCITY - уникальный в нашем городе велнес-клуб, отвечающий лучшим мировым стандартам велнес-клубов, состоящий из фитнес-клуба, SPA-салона, бассейна и салона красоты

Фитнес-клуб WELLCITY