Персональные занятия(фитнес ,танцы ,растяжка)

Описание

Тренер Лаптева (Еропкина) Мария #Персональное #занятие наиболее эффективный способ достичь поставленной цели. Для Вас составляется персональная программа, при составлении которой учитываются, Ваши индивидуальные особенности, физическая подготовка, здоровья и Ваши пожелания. Тренер контролирует правильность выполнения каждого упражнения, что способствует эффективности, и достижение поставленной цели. Персональная программа: Снижение веса; Коррекция проблемных зон; Поддержание форм, веса; Обучение танцевать (даже если Вы ни когда не танцевали); Укрепление спины, плечевого пояса. Стоимость персональных занятий: обо мне: Стаж работы инструктором 14 лет. Мария занималась танцами со школьного возраста. Была участницей множества коллективов в доме творчества г. Камышлова (от этнических до современных направлений). Профессионально занималась спортом - легкой атлетикой, учавствовала в эстафетах и соревнованиях, за что была награждена грамотами за 1–2 места. С 1999 по сегодняшний день участница танцевальных фестивалей г. Камышлова, г.Екатеринбуга. Так же Мария имеет опыт работы на телевидении в рубрике утренняя зарядка (проведение занятий для телезрителей). С 2005 является руководителем Шоу балета «X-RAY», ежегодно участвующего в различных танцевальных фестивалях, танцевальных марафонах, массовых мероприятиях г.Екатеринбурга, таких как День города, День молодежи и.т.д, являющихся участниками телепроектов. С 2008 Мария руководитель студии танца X-RAYclub. Направления: Силовые классы; Танцевальные направления; Стретчинг, калланетик, пилатесс; Аэробно силовые классы; Персональный тренинг; Постановочные танцевальные (шоу) номера; Постановка свадебного танца. Мария любит свою работу, относится серьезно к подготовке как групповых, так и персональных Фитнес программ. Профессиональный подход к каждому клиенту. При подготовке фитнес и танцевальных программ учитывет пожелания клиентов. Основной ее принцип работы Фитнес инструктором не навреди; учитывать пожелания клиентов; результат клиента от тренировок; положительные эмоции; сделать тренировки не только интересными, но и самое главное оздоровительными. #персональные #программы #стретчинг #стрип пластика #занятия #после #родов