Зумба. Фитнес+Танцы

Описание

Для многих людей обычный фитнес представляется довольно утомительным занятием и поход на тренировку чаще всего вызывает совсем не радостные эмоции. И, правда, учитывая то, что фитнес – серьезный вид спорта, его можно разнообразить и сделать куда более веселым и привлекательным для занимающихся людей. Это танцевальный фитнес-класс в стиле Латино, подходящий людям с любым уровнем физ. подготовки! Фитнес-тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение, и при этом сохраняется ее эффективность. Вы быстро освоите простые шаги из кумбии, меренге, сальсы, реггетона и хип-хопа, будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц. С жарких пляжей Рио, Гаваны, с улиц Калифорнии и доминиканских дискотек пришла к нам программа Зумба. Это супермикс из интенсивных фитнес-тренировок и эффектных Latina Party. В мире – настоящий бум под названием «зумба фитнес» (zumba fitness). Направление подойдет тем, кто хочет иметь прекрасную физическую форму и отлично проводить время. Ведь зумба – это комбинация захватывающего энергичного танца, аэробной тренировки и классная тусовка.