Поиск
INDY★WRESTLING★GROUP

INDY★WRESTLING★GROUP

Подписчики: 10 273 подписчиков
ID: 4499945

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club4499945

Street WorkOut Pinsk. • Workout - это многокоплексная и разносторонняя система физического развития, которая объединяет не только разные программы и направления по работе с собственным весом, но также включает в себя широкий круг программ по работе с дополнительным отягощением и разного рода тренажерами! Как видим, воркаут - это не только тренировки на улице с использованием исключительно веса собственного тела, но и широкий круг разнообразных силовых тренировок в разных условиях, которые также включают в себя работу с дополнительными снарядами. Если хотите еще большей точности, то воркаут - это улучшенная и содержательная система фитнеса и функционального тренинга, позволяющая во много раз увеличить эффективность тренировок, делая ваше тело более приспособленным и готовым к разного рода нагрузкам и испытаниям внешнего мира. В рамках воркаута, Ghetto Workout - это одно из направлений.
Говоря и развивая Ghetto Workout мы в первую очередь подразумеваем следующее: тренировки проходят на улице - свежем воздухе. Работа идет преимущественно с акцентом на собственный вес, но никто не запрещает использовать дополнительное отягощение, будь то какие-то металлические, бетонные или живые объекты (другой человек - как объект внешней среды). Диапазон упражнений довольно широкий, с акцентом на развитие показателей силы и выносливости. Многие до сих пор держат в голове картинку, что тренировка по Ghetto Workout - это только тренировка на турнике, брусьях и прочих метал конструкциях специальных спорт площадок. Но это немного узкое понимание, которое в свою очередь ведет к тому, что часто возникают вопросы, как натренировать конкретные группы мышц, с помощью турника и брусьев? Ответ прост - турник и брусья не панацея! Для полноценного тренинга своего тела надо также уделять внимание разного рода силовым элементам, для выполнения которых зачастую нужна всего лишь твердая поверхность! Огромное количество таких упражнений можно почерпнуть из смежных дисциплин: гимнастика, брейк данс, акробатика, единоборства и т.д.
Ghetto - это описание того, что тренировки проходят у многих в условиях, совсем для этого непредназначенных! У кого данное слово ассоциируется с историей прошлого или вызывает сопротивление или протест - это нормальная реакция. Никто никого не заставляет придерживаться понятия гетто. Поэтому сейчас существуют такие названия, как street workout, body workout, где содержание почти такое же, как в Ghetto Workout. Почему такое же? Ответ тоже прост - представители этих направлений акцент больше делают только на спорт площадки, гимнастические залы, не рассматривая объекты естественного и архитектурного происхождения, как возможность для совершенствования. А так, это тот же самый Ghetto Workout, в котором, впрочем, по ряду идеологических и субъективных причин яркие представители этих дисциплин заменили одно слово на другое. Думаю, теперь почти для всех станет ясно, почему Ghetto, и в чем его отличие от двойняшек.
Ghetto Workout будет и дальше завоевывать интерес среди людей, особенно тех, кто неравнодушен к физическому развитию. Его доступность делает его массовым, разнообразие упражнений - интересным и полезным для тела, а возможность к безграничному совершенствованию - наделяет свободой!

Street WorkOut Pinsk

Vostan FROM HELL- D'n'B Step. Эта группа для тех кто любит Drum and Bass step, да и просто Drum.Она даст возможность нау4ится танцевать степ некоторым любителям этого танца, а возможно в будующем организовывать сходки по Dum and Bass stepy в Бресте!!!!Коро4 будем раскру4ивать этот танец в Бресте!)))
НЕмного о степе:
Задирание ноги и потом на носки!!!!
D'n'B step (Drum and Bass step) - уличный танец, атрибут молодежной субкультуры драм-н-бейс, исполняется под музыку в стиле DnB, чаще всего на так называемых сходках (неформальных собраниях или D'n'B-вечеринках) и баттлах (танцевальных соревнованиях, от англ. battle - битва). Стиль D'n'B step впитал в себя элементы брейк-бита и хип-хопа. D'n'B step исполняют в удобных мягких кожаных кедах и штанах (или джинсах), не сковывающих движений.
Основной акцент при исполнении D'n'B step - на движение ног (финты ногами): техника чередования пятка - носок, пятка - носок техника махов вперед техника поворотов и полуповоротов на пятке или на носке техника переворотов (самая сложная)
Различают подстили D'n'B step: Tech-step (см.Текстеп) Hard-step (см.Хардстеп) и другие
В настоящее время популярность D'n'B step выросла настолько, что ему может научиться любой желающий: фитнес-клубы и танцевальные школы все чаще включают его в свои обучающие программы в качестве одного из модных направлений
Людям нравилась новая ломаная музыка, но танцевать под неё? Это выходило не у всех, но ведь у кого-то должно было получиться и это получилось у Венгров.
Именно в Венгрии в начале 90 и появился новый необычный танец, вобравший в себя элементы брёйк-бита, хип-хопа и конечно в первую очередь хард степа. Долгое время drum`n`bass Step топтали в клубах, только на специальных drum`n`bass вечеринках, но со временем музыка drum and bass стал всё больше развиваться, появились такие стили, как Clownstep, Drumfunk, Hardstep, Jazz step, Jump-up, Jungle, Liquid funk, Techstep, Neurofunk. Танцорам тоже стало не хватать одних только клубов, и они начали выходить на улицы, где каждый прохожий увидел новый танец – drum`n`bass Step.
Примерно тогда и выделились новые направления drum`n`bass Step, началом которых послужил оригинальный клубный стиль OldSchool:
OldSchool – самый первый стиль drum`n`bass Step, именно от него берут своё начало все остальные стили drum`n`bass Step.
VengrStyle – получил развитие, после выходя танцоров на улицы, отличается более высокими прыжками, размашистыми движениями рук и постоянным движением танцоров.
X-outing – самый популярный, на сегодня стиль, он представляет из себя смесь всех остальных стилей, иногда в нём используются элементы из других танцев.
Кроме того существуют и другие стили drum`n`bass Step, классифицировать которые пока затруднительно из-за размытых границ между ними, но это показывает только то, что drum`n`bass Step только начал своё стремительное развитие и формирование профессиональной школы вопрос времени. Да и сейчас уже, даже в наших пост-советских странах открывается всё больше школ по Drum`n`bass Step и всё больше старых школ стремятся включить Drum`n`bass Step в свои программы. И не удивительно ведь это молодая и энергичная танцевальная культура, для которой настала время показать, на что способен Drum`n`bass Step.
Standart: ровная база “Носок-Пятка”
Old school(oldskull): Не схожий на оставшийся стиль, базовое положение – нога вверх.
X-outing: Комбинация «носок-пятка», база производится в форме V
Panda: Стиль смахивает на предшествующий, выделяется лишь базой (носок заменят поднятием ноги вверх)
Vengr: Стиль не смахивает на другие. Движения ногами происходят в одно и тоже время с некими поворотами, как правило на носках.
Важной компонентом Drum and Bass танца считается угол. Угол (топчеры именуют его амплитудой) под коим нога встает к земле, обязан быть ровненьким,

"Vostan FROM HELL"- D'n'B Step

ЮНА AQUA LIFE. Сеть фитнес-центров с бассейном в Москве «ЮНА Aqua Life».
Бассейн, тренажерный зал, зал групповых программ, зал единоборств, банный комплекс, солярий, массаж.
Мы предлагаем современные и эффективные программы тренировок под руководством первоклассных специалистов, индивидуальный подход и занятия в мини-группах.
Начните получать удовольствие от спорта вместе с нами!
Наши клубы:
💪🏻«На Первомайской»: м. «Измайловская»/«Первомайская» (ул. Первомайская, д. 42) http://aqua.juna-life.ru
+7(495)0231951
💪🏻«На Горбунова»: ул. Горбунова, д.2 стр.3 http://fitness.juna-life.ru/
+7(495)0231957
💪🏻«На Каширском шоссе»: Каширское шоссе, д.61, корпус 3а http://kashirka.juna-life.ru/
+7(495)0231961
💪🏻«Гринвуд»: МО Красногорский р-н 72км МКАД, БП «Гринвуд» стр. 24 http://greenwood.juna-life.ru/
+7(495)0231959
💪🏻«На Варшавском шоссе»: м. «Пражская», Варшавское шоссе, Кировоградская улица, д.15 http://varshavka.juna-life.ru
+7(495)0231963
💪🏻На Энтузиастов»: шоссе Энтузиастов 7А http://entuziastov.juna-life.ru/
+7(495)0231954
#fitnessjunalife

ЮНА AQUA LIFE

FITNESS GROUP КУПЧИНО. Правая группа фитнес-клуба FITNES GROUP На улице Малой Балканской дом 26, станция метро Купчино.
На сегодняшний день фитнес клуб у метро «Купчино» – оптимальное место для занятий спортом рядом с Вашим домом или работой. Общая площадь клуба – 900 квадратных метров. Система кондиционирования обеспечивает комфортные условия для занятий спортом в любое время года.
Фитнес клуб в Купчино располагает несколькими спортивными залами, в каждом из которых можно заниматься выбранными Вами видами занятий. Тренажерные и аэробные залы оснащены большим количеством тренажеров различной направленности.
Персональные тренеры фитнес клуба в Купчино помогут Вам подобрать подходящую нагрузку, выбрать нужный тренажер, спланируют и проведут программу персональных тренировок. Клуб оборудован комфортабельными раздевалками и душами.
В магазине спортивного питания «Мандарин» можно восполнить свои силы с помощью профессионального питания и напитков.
Если Вы ищете фитнес в Купчино - Вам к нам! Клуб работает круглосуточно!
Ваши вопросы вы можете задать по телефону (921) 958-36-81
Для поиска, фитнес груп купчино фитнесс групп купчино, fitness group, fitnes grup, малая балканская, тренажёрный зал купчино,

FITNESS GROUP КУПЧИНО

AR Кузьминки. Бесплатный беговой клуб в Парке Кузьминки!!!
Неважно, новичок ты в беге или нет. В ADIDAS RUNNERS ты откроешь новые возможности. Весь город станет твоей площадкой для бега. Здесь нет четырех стен спортивного клуба. Улицы Москвы – твой беговой маршрут. Парки, бары, барбершопы и фитнес- студии – вот твоя новая линия старта!
Присоединяйся к нам !!!

AR Кузьминки