Поиск
Dniwe-Govniwe

Dniwe-Govniwe

Подписчики: 9 подписчиков
ID: 44866110

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club44866110

Описание

Хит-парад самых "Гавнище-Днищенских" Клипов и песен, по-нашему скромному мнению

Здоровая лента. Здоровая лента: ваш источник важных новостей и советов для здорового образа жизни! Поддерживаем информированность, вдохновляем на заботу о себе и создаем атмосферу здоровья и благополучия каждый день в нашем новостном сообществе!
https://knd.gov.ru/license?
id=676eac524de6c36845187966&registryType=bloggersPermission

Здоровая лента

Экстрим Кэмп 2024 | Экстрим на Воронино. Физкультурно-оздоровительная программа для детей от 8 до 16 лет.
Занятия с лучшими тренерами Тюменской области, активное и креативное времяпрепровождение, свежий воздух - это если кратко.
Если подробно - в этом году у нас традиционно будет несколько смен и все они будут профильными: скейт-смена, самокат-смена и роллер-смена, все смены рассчитаны на уверенный уровень катания и достаточно серьезное погружение в вид спорта!
На Экстрим Кэмп 2024 будут представлены: - скейтборд - ролики агрессив - самокат - картинг - мотокросс
Тренировочный процесс будет разбавлен ежедневной культурной сиестой, предполагающей творческий отдых, и перерывами на обед.
Проходить всё будет на территории ГАУ ТО ЦСО Воронинские горки.
#воронинскиегорки #экстримнаворонино

Экстрим Кэмп 2024 | Экстрим на Воронино

Тренировка по СЛЭК-ЛАЙНУ (натянутой стропе). СЛЭК-ЛАЙНУ - ходьба по натянутой стропе. Интересное и очень полезное занятие, которое можно проводить на свежем воздухе.
Занятие не требует особого снаряжения, кроме как натянутой стропы.
Это молодое физкультурно-оздоровительное и спортивное направление.
___________________
Занимаясь подобной хотьбой мы развиваем:
- чувство равновесия
- координационные навыки
- умение сохранять баланс, равновесие и спокойствие как на физическом плане так и умственном.
Занятие ведёт к хорошей тренировки всех основных групп мышц, помогает избавится от суеты и имеет множества других положительных эффектов.
___________________
Перспективы у данного вида для каждого занимающегося большие: здесь можно ходить в разных направлениях, делать повороты, ходит по 2-3 человека, выполнять разные упражнения и трюки
____________________
Приглашаю на тренировку своих друзей и тех кто хочет попробовать данный вид активного отдыха
____________________
Расписание занятия будет динамичным! Определим его немного позже.

Тренировка по СЛЭК-ЛАЙНУ (натянутой стропе)

Спортивный клуб Абрамова. Единственный спортивный клуб в Красноярске!
- Выявляющий способности у ребенка,
его предрасположенности к какому либо виду спорта.
Мы развиваем детей по разным направлениям в спорте
Делаем общую подготовку и не только...
Конкретная физическая подготовка идёт непосредственно с квалифицированным специалистом. __Тренировки на свежем воздухе__
Центр всестороннего развития детей.
Спорт входящий в наш клуб:
— Каратэ
— Футбол
— Ниндзя спорт
— Йога
— Фигурное катание и квады
— Акробатика
— Легкая атлетика
— Дзюдо
— Танцы
— Скелетон
— Подготовка к сдаче ГТО
— и многие другие базовые виды спорта входящие в состав обще-развивающих видов.
Для спортсменов:
— Повышение общего физического развития
Развитие у детей:
— ГИБКОСТЬ
— РАСТЯЖКА
— ВЫНОСЛИВОСТЬ
— СИЛА
— КООРДИНАЦИЯ
Для взрослых:
— ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
— ФИТНЕС
— МАССАЖ
— ЛЕЧЕБНО-ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ. КАБИНЕТ

Спортивный клуб Абрамова

Фитнес на природе!!!. Привет всем. Предлагаю выбраться из душного спортивного зала и переместить свое тело на природу.
Получая огромную дозу кислорода и витамина D, вы улучшите своё здоровье, особенно, комбинируя со спортивными нагрузками.
Занятия проводятся в г. Харькове в парке им. Горького или на источнике Ботанический сад.
Начинаться всё будет с кардио нагрузки - пробежка.
После чего комплекс силовых или аэробных упражнений (комплекс подбирается индивидуально в зависимости от проблемных зон, состояния здоровья и ваших пожеланий)
И завершающая часть - растяжка.
Тренировка занимает около часа.
Как известно, при физических нагрузках человек активнее потребляет кислород. Именно поэтому различные виды двигательной активности становятся еще полезнее, если заниматься ими на свежем воздухе.
Фитнес на природе позволяет добиться нескольких целей:
- сохранить спортивную форму;
- снизить количество жировой ткани;
- улучшить состояние сердечно-сосудистой системы,
и как результат:
- хорошее настроение;
- повышенная стрессоустойчивость;
- улучшение здоровья.
Кто заинтересовался пишите!!!

Фитнес на природе!!!