Поиск
фигура, диета, спорт

фигура, диета, спорт

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 44745706

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club44745706

Йога в Дзержинске. Занятия по йоге в Дзержинске.
Измените себя, и изменится мир вокруг Вас!
Хатха йога (или Классическая йога) - этот практика, развивающая дисциплину интеллекта, ума, эмоций и воли, это уравновешенное состояние души, дающее человеку возможность спокойно взирать на жизнь во всех ее аспектах. Это своеобразная подготовка ума и тела человека к следующей ступени духовного пути. Занимаясь Хата йогой, помимо Духовного роста, вы также улучшите свое здоровье.
Кундалини йога - это практика осознанности. Занимаясь кундалини йогой, развивается способность наблюдать свои желания, эмоции, мысли, ощущения. Что позволяет лучше понимать себя. Она помогает вам приобрести сильную иммунную систему, активные железы, выносливую нервную систему, хорошее кровообращение и осознанность относительно воздействия на здоровье ваших привычек. Привнося кундалини йогу в свою жизнь, вы привносите возможность качественно изменить свою действительность, сделайте первый шаг навстречу к себе!
♦ На занятиях мы
- учимся искусству расслабления
- формируем правильное дыхание
- повышаем уровень выносливости
- восстанавливаем эластичность мышц
- улучшаем здоровье и самочувствие
♦ Ведущая занятий по йоге, инструктор Наталья Малафеева, обучалась в 2015 г. у Андрея Вербы на курсе преподавателей йоги клуба OUM.ru. Имеет сертификат Yoga teacher
http://www.oum.ru/study/kursy-prepodavatelej-yogi/
✔️обучающий курс учителей Кундалини йоги в соответствии с программой KRI-институт исследования Кундалини йоги (Учителя Харидживан Синг Кхалса и Гуруджаз Каур Кхалса) в 2018 г. Сертификат № НА 18043 ✔️обучающий курс Jivamukti Yoga 75-hour Teacher Training 2022г.
✔️Обучающий курс в школе Organic people Scholl по образовательной программе YTTC 2 ступень (+100 часов) 22.11.2024 г. Сертификат № YTTC+100 - 3023
♦ Записаться на занятия:
* https://vk.com/im?media=&sel=134807209
☎ Телефон, whatsapp, telegramm: + 7 920 059 18 29
Группа основана 7.01.2016

Йога в Дзержинске

Йога с Вадимом Левашовым. В нашем сообществе только полезные и эффективные практики для здоровья.
20 лет изучаю, 10 лет преподаю йогу и медитации.
Идем со мной к здоровью физическому, психическому и духовному.
Подробнее узнать тут:
https://vk.com/app5898182_-69400873#s=2142981
мой дзен https://dzen.ru/yogaonline
Здесь о йога турах со мной и других проектах https://taplink.cc/yoga_levashov
https://t.me/yogasvadimom - а это канал Йога с Вадимом Левашовым

Йога с Вадимом Левашовым

MUDRA.MA / йога Первоуральск. Йога в Первоуральске / пространство самопознания
Основатель Мария Шакирова [id50868092|@mashayoga]
Практикую йогу более 10 лет
Ученица лучшей йога школы Чатуранга
⠀
✨Йога
✨Практики
✨Медитации
✨Трансформационные игры

MUDRA.MA / йога Первоуральск

Йога. Цигун. Дзадзэн. Физическая подготовка.. ☼ Йога - система особых физических и дыхательных упражнений, совокупность методов, ведущих к достижению способности управления состояниями организма.
В концептуальном смысле можно говорить о том, что:
*прана (ци) - резерв здоровья, данный человеку при его рождении.
*кундалини (цзин) - возможности организма по поддержанию постоянства внутренней среды посредством вегетативной нервной системы под контролем центральной нервной системы через эндокринные органы. - Прана поддерживает жизнь. - Кундалини поддерживает прану. ☼ Цигун - комплексы упражнений (согласование дыхания и двигательной активности), приводящие к субъективному ощущению целостности. ☼ Японское слово дзен - модификация санскритского слова дхиана, через китайское чань. *В дзэн мы никогда не бываем отделены от личной практики, которую выполняем своим телом и умом. ☼ Физическая подготовка в концепции Кундалини
(содействие Биологическому Приливу):
- адаптация опорно-двигательного аппарата к специфическим нагрузкам хатха-йоги и цигун;
- улучшение качества мышечной ткани и повышение чувствительности нервно-мышечного аппарата;
- увеличение функциональных возможностей и работоспособности.
Группа заряжена позитивом))
http://vk.com/club42124405?w=wall-42124405_990
#йога #Yoga #цигун #qìgōng #ци #qi #дзен #zen #дзадзэн #zazen #луна #здоровье #тренировки #офп #агапецентр

Йога. Цигун. Дзадзэн. Физическая подготовка.

ЙОГА-ТУРИЗМ. ЙОГИЧЕСКИЙ ТУРИЗМ - визитная карточка Петербургской школы йоги. Мы находимся у истоков организации йога-туров и поездок по Местам Силы в нашей стране (с 1998 года). Сейчас это направление активно используется бизнесменами от йоги.
Мы годами готовим инструктора, которому можно доверить группу. Несколько лет он выезжает на наши семинары в роли стажёра и учится не только вести занятия в нетривиальных условиях, но и решать неожиданные задачи, которые возникают в путешествиях. У инструктора по йоге нет права на ошибку!!!
ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК!

ЙОГА-ТУРИЗМ