ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР. СПОРТ. ПИТАНИЕ. ЗДОРОВЬЕ.

Описание

Персональные тренировки – самый быстрый путь к достижению гармоничной спортивной фигуры! Я рекомендую персональные занятия всем, кто делает первые шаги в фитнесе или хочет поднять свои результаты на новый уровень. Занятия в тренажерном зале обеспечат мышечный тонус, помогут избавиться от проблемных зон и существенно улучшить контуры тела. Силовые тренировки позволяют, прицельно работая с отдельными группами мышц, довести пропорции тела до совершенства. Упражнения с увеличением весовой нагрузки помогут укрепить скелетно-мышечную систему и сформировать красивую осанку. Для полноценной тренировки необходимо сочетать кардионагрузки с силовой работой. Помните, тренер учтет Ваши индивидуальные особенности и приложит все усилия, чтобы Вы пришли к намеченной цели как можно быстрее.