Аквааэробика в Апатитах

Описание

АКВААЭРОБИКА - это самый лучший способ сбросить лишние килограммы тем, кто заботится о своём здоровье и о внешнем виде. Фитнес в воде по эффективности превышает занятия на суше в 7-14 раз. Один сеанс аквааэробики можно приравнять к 3 обычным занятиям в зале Кому подходит аквааэробика? *тем, кто любит групповые занятия (на таких занятиях есть, с кем себя сравнить, а так же возможно общаться); *тем, кто просто любит воду, но чувствует, что простое плавание скучновато; *тем, кто любит заниматься спортом под музыку; *тем, кто затрудняется самостоятельно для себя составлять программу тренировки; *тем,кто хочет ходить в бассейн, но не умеет плавать (для выполнения упражнений на глубокой воде можно использовать специальный пояс, который будет удерживать тело на поверхности, а на небольшой воде препятствий для тренировок вообще нет). ***Аквафитнес и здоровый образ жизни сегодня в моде. Поэтому советуем: если нет противопоказаний, попробуйте сходить хотя бы на 2-3 занятия с хорошим инструктором, постарайтесь выполнить все упражнения, ощутить работу мышц и свою легкость. После занятий у вас обязательно останутся положительные эмоции и вы навсегда полюбите аквааэробику! *** Если вы идете на тренировки по аквааэробике первый раз, то эта полезная информация для ВАС: 1).Тренировки по аквааэробике проходят в санатории " Изовела" , по адресу: г. Апатиты, ул.Победы 29А. Администратор:8(815-55)62666 Запись на занятия: ☎ 89021343760= Елена 2).Пробная тренировка стоит 300 руб. Вы занимаетесь, если вам все понравилось, вы приобретаете абонемент на 8 занятий= 1760 руб. Аб-т действует 2 мес. с момента покупки. 3).Берем с собой: * Сланцы * Полотенце * Мыльные пренадлежности * Купальник * Шапочку * Хорошее настроение )))