Поиск
Летать на воздушном шаре!

Летать на воздушном шаре!

Подписчики: 53 подписчиков
ID: 41220609

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club41220609

Описание

Федерация экстремальных видов спорта и туризма

Честное кето. Меня зовут Наталья Сотникова, и эта группа создана мной с целью распространить информацию о кето.
Кетогенная диета или просто кето - что это?
Низкоуглеводная и высокожировая диета, которая не только поможет вам прийти в желаемую форму, избавив от пищевой зависимости, но улучшит многие маркеры здоровья, когнитивные способности и повысит вашу эффективность.
Осторожно! Эта группа не про кулинарные рецепты. Здесь хлёсткая мотивация и много личного. Слабонервным просьба не входить!

Честное кето

#Мультишаг. МЕНЯЮСЬ САМА И ПОМОГУ ИЗМЕНИТЬСЯ ВАМ
Приветик!!! Меня зовут Алена.
И я безумно благодарна Вам, за то что Вы в этой группе.
Если кратко обо мне, то я попробовала на себе многое: яблочную диету, гречневую, кефирную, медицинскую, дробное питание, раздельное питание, питание в 800 калорий, питание в 1200 калорий, питание по норме калорий, диету Дюкана, кето, полный отказ от сахара, периодическое голодание и даже голодание 21 день на воде!!!
Сейчас я обучилась на тренера и нутрициолога и могу сказать с уверенностью, чтобы снизить вес НЕ НУЖНЫ голодовки и полный отказ от всех вкусняшек!!!
Нужно знать, когда все это кушать и с чем сочетать!!!
Эта группа открыта, чтобы Вы не совершали моих ошибок, и намного быстрее смогли улыбнуться в зеркало своему красивому отражению, где Вы прекрасны и сексуальны.
ДА! ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО СДЕЛАТЬ!
Читайте полезные посты, применяйте рекомендации и НАКОНЕЦ сможете услышать заслуженное ВАУ!!! ТЫ ТАК ПОСТРОЙНЕЛА!!!
P.s. спасибо Вам за поддержку, Вы моя мотивация, мой стимул! Я Вас обожаю!

#Мультишаг

Кето / Ketogenic diet. надоело искать рецепты низкоуглеводных блюд?
не знаешь где найти энергетическую ценность продуктов?
тебе сюда!

Кето / Ketogenic diet

КЕТО...LCHF... GREEN. «Кето GREEN(кетопитание)— это не ограничить себя временно в любимых продуктах, а построить систему питания, при которой вы
не чувствуете голода и худеете. Это не диета,а лечебный протокол.
Важно не просто убрать вредные продукты, а заменить их полезными с теми же вкусовыми ощущениями, чтобы не вгонять организм в стресс.
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
Тогда и худеть будет просто !
💥СОБЛЮДЕНИЕ ГРЯЗНОГО КЕТО, КОГДА ВОЛНУЕТ ЛИШЬ КОЛИЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ - НЕМИНУЕМО ПРИВЕДЁТ К ПРОБЛЕМАМ СО ЗДОРОВЬЕМ
А здоровое кето исцелит вас❤️‍🔥

КЕТО...LCHF... GREEN

Кето диета простыми шагами.

Кето диета простыми шагами