Поиск
Петро Бампер

Петро Бампер

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 39986142

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club39986142

Твоя йога и медитация. Прогресс и духовную эволюцию человечества не удалось ещё остановить никому!!! Изменения в биосфере и ноосфере делают сейчас просто необходимым процессы самосовершенствования-физического,нравственного и умственно-духовного.(Кандидат биологических наук Ю.Л.Каптен Основы медитации)

Твоя йога и медитация

Медитация истины. Что есть медитация и как она влияет на нашу с вами жизнь ? В чем ее суть и главный секрет ? Оставляем мнение и комментарий на данную тему

Медитация истины

Частное сообщество.

Частное сообщество

Курс Динамическая медитация. Курс Динамическая медитация: Освобождение через движение, сопровождает занятия, проводимые в Издательском Центре «Благодарение» Санкт-Петербург, по изучению, укреплению и управлению физическим телом как необходимой подготовительной стадии для практик управления вниманием (медитации).
Занятия включают в себя две части:
1) Теоретический блок, на котором последовательно мы будем:
- изучать необходимость, возможности и виды двигательной активности тела;
- рассматривать возможные нарушения осанки и иные негармоничные отклонения в теле;
- осваивать простые двигательные техники на примере сукшма-вйамы (теория и практика);
- знакомиться с техниками управления вниманием и повышения степени его концентрации.
2) Практический блок: Танец Шивы. Практика включает в себя освоение первого уровня танца Шивы по методике Андрея Лаппы и остается неизменной. Меняется, возрастает уровень освоения практикующими данной техники и соответственно увеличивается степень координации движения и концентрации внимания. Теория Танца Шивы не сложна, поэтому к занятиям можно присоединиться в любой момент.
Пожелания к занимающимся:
1) Свободная верхняя одежда (желательно трикотаж или неприталенные туники-рубахи), в которой Вы можете сделать полную амплитуду движений рукой, плечевым суставом; двигать позвоночником;
2) Удобная обувь, в которой Вы сможете стоять около часа с нормально распределенным весом по стопе.

Курс "Динамическая медитация"

Ежедневная онлайн джапа-медитация.

Ежедневная онлайн джапа-медитация