Поиск
KRIMINAL13TV |Павлик| Каха|Дети 90-х

KRIMINAL13TV |Павлик| Каха|Дети 90-х

Подписчики: 1 559 подписчиков
ID: 39882144

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club39882144

проект Perfect body. Для самых милых представительниц нашего города и района есть отличная, а главное долгожданная новость! Стартует новый фитнес проект «Perfect body» с участием квалифицированного тренера. ✨«Perfect-body»✨– в переводе означает «идеальное тело». 🙌Занятие построено на миксе классической аэробики, пилатеса и силовых комплексов с упором на проработку всех групп мышц.
Это трехмесячный курс по совершенствованию своего тела, который состоит из:
- 🏃‍♀️регулярных и интенсивных тренировок,
- 👣степаэробики;
- 🥊тайбо;
-💪функционала;
- 🧘‍♀йоги;
- 🏋‍♀️занятий в тренажерном зале;
- 🏊‍♀️аквааэробики;
- стретчинга;
- 🥦программы питания, контроль и помощь на протяжении всего проекта!
😀Тренировки прекрасно снимают стресс, наполняют тело энергией и позитивом. Фитнес программа разработана специально для девушек и женщин, учитывая их особенности в обмене веществ и проблемных зонах.
💃Тренировки помогут похудеть, избавиться от целлюлита, поднять тонус мышц, исправить осанку, улучшить общее состояние здоровья!
Вас ждут бонусы и призы по результатам достижений!🥇🎁🎉
⏰Занятия будут проходить в вечернее время по адресу спортивный комплекс с. Бехтеевка ул. Ленина д. 130 .
👀А также для всех желающих, кто хочет попробовать новые и эффективные виды тренировок, расширить спортивный кругозор, будут доступны занятия в групповых тренировках.
Количество человек в группе ограниченно!!!☝
Все вопросы в личку!
P.s: Имея вашу силу воли в своих руках, я помогу вам стать обладательницами совершенного тела!!!🗣💋😀

проект "Perfect body"

The Marilis Hill Resort Hotel & SPA 5*. Отель The Marilis Hill Resort 5* расположен в пос. Окурджалар, в 500 м от моря, в 33 км от центра г. Алания, в 75 км от аэропорта г. Газипаша, в 92 км от аэропорта г. Анталия, в 102 км от центра г. Анталия.
В отеле всего 143 номера: Standard Land View (25-31 м2), Standard Sea View (25-31 м2), Standard Superior Sea View (25-31 м2), Garden Superior (35-37 м2), Garden Family (52 м2), Deluxe Suite (55-72 м2), Royal Suite (98 м2). Уборка номера – ежедневно.
В номере The Marilis Hill Resort Hotel & Spa 5*
балкон
беспроводной интернет
ванна/душ
кондиционер-сплит
минибар
набор для приготовления чая и кофе
пол-паркет
спутниковое телевидение
тапочки
телевизор
телефон
туалет
туалетные принадлежности
фен
халаты
электронный сейф
В отеле The Marilis Hill Resort Hotel & Spa 5*
SPA-центр
а la carte ресторан
автобус до пляжа
бар на пляже
бар у бассейна
бассейн
бассейн детский
детская площадка
доктор
камера хранения
комнаты для переговоров
конференц-зал
лифт
лобби бар
мини-клуб
обмен валют
парковка
пивной бар
ресторан
ресторан на пляже
сауна
снэк-бар
сок-бар
турецкая баня
Развлечения The Marilis Hill Resort Hotel & Spa 5*
аква аэробика
анимация
аэробика
бочча
вечерние развлекательные программы
гимнастика
дартс
детская анимация
йога
массаж
настольный теннис
пилатес
пляжный волейбол
степ
стрельба из лука
фитнес-центр
Пляж The Marilis Hill Resort Hotel & Spa 5*
Собственный песчано-галечный пляж в 500 м от отеля. Зонтики, шезлонги, полотенца – бесплатно.

The Marilis Hill Resort Hotel & SPA 5*

Анонимный депрессивный. Мой дневник. Привет всем, мне 32 и я ничего не достигла в жизни. Нет детей, семьи, карьеры и денег. Причина в депрессии, отсутствии энергии и уверенности в себе. Не умею упорно работать, бросаю все на полпути, и считаю себя недостойным неудачником.
Хочу стать нормальным человеком, ищу для этого способы:
- веду блог http://depressionizm.livejournal.com/ и тут теперь
- в планах ежедневная йога Бойко дома
- тренажерка 2-3 р. в неделю
- вечерние прогулки
- конгитивно-поведенческая терапия (пока отслеживаю мысли плохие, записываю что хорошего со мной произошло). Планирую разработать более подробный план ежедневных упражнений
- еженедельный чатик в скайпе https://join.skype.com/h3Y4x5jkVnyA (каждый четверг в 19.00 по МСК) - взаимная поддержка
- помогают здоровые целеустремленные друзья.

Анонимный депрессивный. Мой дневник

Этно-йога-тур - Шаманский Алтай. Дорогие друзья!!!
Мы Артур Ахмедеев, Мария Медведица и Сергей Дмитриевский с 11 по 21 июля 2019 года, приглашаем вас с нами в незабываемое путешествие на Алтай - в котором мы полностью отдадимся работе с телом душою и духом!
В этом путешествии мы оздоровим своё тело, наполнимся энергией Гор, Лесов и Озёр Алтая, найдём новых друзей и единомышленников!
Проживание в уединённом месте в доме с баней на берегу Телецкого озера позволит Вам максимально насладиться природой и отдохнуть от городского ритма.
Меня зовут Сергей, это мой авторский тур и я лично разработал программу тура. Поэтому ручаюсь за программу моего тура, скучно и не комфортно Вам не будет!
Нас ждёт много открытий, мастер классов и приключений!
ПРОГРАММА ТУРА НА 11 ДНЕЙ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
🌲Йога
🌲Питание
🌲Трансфер
🌲Фитнес тренировки
🌲Конный поход
🌲Сплав по реке Чалушман (2 дня)
🌲Проживание в доме на берегу Телецкого озера!
🌲 Посещение и проживание на этно фестивале Алатырь https://vk.com/alatyr_2019 (1 день)
🌲Экскурсии по кордонам Телецкого озера
🌲Экскурсия на вертолете на Каракольские озёра (1.5 часа)
🌲Мощные медитации под диджериду и ханг
🌲 Мастер-классы по игре на диджериду
🌲Стояние на доске с гвоздями
🌲Лежание на доске с гвоздями
🌲Вечерние музыкальные джемы у костра
🌲 Проживание в домиках и палатках.
🌲Встреча с шаманом
🌲Занятия по Хатха йоге. Йога звука с Артуром Ахмедеевым. Обучение игре на африканских барабанах (джембе)!!!
https://vk.com/arturhic
🌲 Мастер-классы по рисованию шаманского рисунка от Марии Медведицы https://vk.com/mariyamedvedica
И многое многое другое!!!
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
-38000 рублей (Без экскурсии на вертолёте) .
-55500 рублей (Включая экскурсию на вертолёте)
БИЛЕТЫ НА САМОЛЕТ ИЛИ ПОЕЗД ДО БАРНАУЛА ПРИОБРЕТАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО!
Билеты выгоднее приобретать сейчас!!!
Вступайте в группу vk.com/shamanaltaytur.
По всем вопросам и регистрации места пишите организатору Сергею https://vk.com/sergeydm888 или звоните +7926-969-71-00.
#Этнотрэвэлклаб
#ШаманскийАлтай

Этно-йога-тур - "Шаманский Алтай"

Йога в Пушкино. В Пушкино открывается СПЕЦкласс ЙОГИ !!!
Занятия в удобное, для Вас, вечернее время, по 1,5 часа!!!

Йога в Пушкино