Поиск
как похудеть и накачать мышцы(быстро)

как похудеть и накачать мышцы(быстро)

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 39733304

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club39733304

Ретрит | реформер пилатес студия. Первая реформер пишптес студия в Севастополе

Ретрит | реформер пилатес студия

Пилатес на оборудовании. Пилатес в студии Pilates YoU
Кому показан: мужчинам и женщинам,подросткам.
1. при грыжах, сколиозах,хондрозах
2. для осанки
3. похудеть безопасно
4. при болях в спине, плоскостопии, вальгусе, варусе
5.показания врачей
6. после травм, операций

Пилатес на оборудовании

Студия пилатеса Allegro (Тюмень). Пилатес международного уровня🔝
⠀
🔻Помогаем излучать позитив и энергию
🔻Улучшаем ваше качество жизни уже 4 года
🔻С нами комфортно
⠀
Присоединяйся 🤗

Студия пилатеса Allegro (Тюмень)

Йога, пилатес и фитнес-йога в Jumping Cats. Целыми днями сидите в офисе?
Ощущаете недостаток бодрости и хорошего настроения?
Стресс не дает эффективно работать?
Мечтаете заняться спортом и привести фигуру в порядок?
ПРИГЛАШАЕМ НА ЙОГУ И ПИЛАТЕС В ОБЕДЕННОЕ ВРЕМЯ!
Расписание занятий:
Йога: вт, чт 13:15
Пилатес: вт, чт 14:15
Фитнес-йога: пн 12:15
Занятия позволят вам:
- Ощутить прилив сил и хорошего настроения;
- Держать себя в тонусе и привести фигуру в порядок к лету;
- Отвлечься от работы и как следствие - более эффективно работать;
- Почувствовать себя молодыми и привлекательными.
Приходите к нам всей компанией! Для трех и более человек от одной компании - СКИДКА НА АБОНЕМЕНТЫ 20%!
ГДЕ: К. Либкнехта, 5 (вход со двора, цокольный этаж)
Телефон: 287-48-28

Йога, пилатес и фитнес-йога в Jumping Cats

СОВЕРШЕНСТВУЙ ТЕЛО С ПИЛАТЕС. Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его.
Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. Непохожие друг на друга упражнения требуют необычайно точного плавного без пауз выполнения, а значит, высокой концентрации на том, что вы делаете. Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работу большое количество мышц одновременно, требуя правильной техники выполнения, а количество повторений при этом может быть минимальным. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее. Плюс к этому, в работу включаются очень глубокие мышечные группы, о существовании которых вы даже не задумывались и не подозревали, а они играют не последнюю роль в формировании красивой фигуры.
Преимущества занятий пилатес:
- Пилатес развивает гибкость и силу определенных групп мышц. - Пилатес полезен для больных, перенесших травму позвоночника. - Пилатес укрепляет тело и успокаивает дух. - При любом уровне подготовки можно подобрать оптимальные упражнения.
- Подходит для девушек, которые совсем недавно стали мамами. - Не существует ограничений по возрасту и нет противопоказаний при правильном подборе комплекса.
- Улучшение общего самочувствия в течение дня, а также хорошее настроение
Адрес: г.Симферополь, ул.Семашко 4, этаж 4
Телефон: 099-77-333-92 Оксана
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!!!

СОВЕРШЕНСТВУЙ ТЕЛО С ПИЛАТЕС