Поиск
Запчасти на авто оптом скидки

Запчасти на авто оптом скидки

Подписчики: 41 подписчиков
ID: 38575687

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club38575687

ЙОГА С-УЛЬЯНОЙ (Междуреченск). Намасте! Приветствую Тебя на моей странице!
Меня зовут Ульяна Гатилова. Я сертифицированный преподаватель Йоги108. Сертифицированный Проводник Гвоздестояния. Сертифицированный Мастер Тайского массажа.
Образование - высшее: Томский Государственный Университет (2005 г.), специальность - журналист. Магистратура: Кемеровский Государственный Университет (2015 г.), квалификация - магистр по направлению педагогическое образование.
Хатха йогой начала заниматься в 2007 году. В 2013, с целью получения более глубоких знаний о йоге, окончила сертификационный курс подготовки преподавателей «Йога 108», соответствующий стандартам International Yoga Federation и American Yjga Alliance, под руководством Михаила Баранова и Ильи Журавлева. Имеет сертификат авторского курса Владимира Калабина «Красота» с элементами программы «Белый медведь» (Академия Психоэкологии Сознания). Дополнительно обучилась на курсах «Школа инструкторов-ведущих медитацию» (УРОКИМЕДИТАЦИИ.РФ) и «Школа Тайского Массажа Юрия Ульянова» (www.Massage108.ru)
Посещала классы ведущих мастеров на фестивале “Йога-радуга”. Мастер-классы Артема Фролова (“Йогатерапия, анатомия, физиология”); Ильи Журавлева «Нада-пранаяма (традиционные пранаямы с пропеванием звуков) и Циклическая медитация», «Йога-Нидра: полеты во сне и наяву» и другие); Михаила Баранова («Прана-вьяяма – методы подготовки к пранаяме», «Асана и Карана», «Методы подготовки тела и дыхания к пранаяме» по системе Йога108 и другие); Марии Воробьевой («Введение в традиционную Аштанга-виньяса йогу в традиции Шри К. Паттабхи Джойса», «Раскрытие тазобедренных суставов» и другие); тренинги по аштанга-виньяса йоге Марка и Джоан Дарби (Канада); традиционная Аюрведа от Андрея Головинова (Алматы); Виталия Литвинова (Москва) - «Знакомство с Йогой в традиции Шри Б.К.С. Айенгара»; Мадаван Мунусами (Индия) - «Асаны, классические пранаямы и основы медитации в традиции Шивананда йоги»; Вячеслава Овсянникова (Томск) - «Славянские корни йоги» Методика тренировок, которая веками практиковалась нашими соотечественниками – Славянская гимнастика»; Михаила Суботялова (Новосибирск) - «Диначарья» (концепция здорового образа жизни по Аюрведе – свастхавритта); Валерия Хандогина (Новосибирск) - «Телесное искусство Асаны и Дыхания», комплекс для тех, кто хочет в любом возрасте быть единственным хозяином его тела. И другие.
Эта страница открыта для всех искренне желающих разобраться со своей внутренней и внешней природой с помощью точной науки - Йоги.

ЙОГА С-УЛЬЯНОЙ (Междуреченск)

Студия Йогаinn Тюмень ГОЛЬЦОВА 10, ГОНДАТТИ 2,. ЭНЕРГОСТРОИТЕЛЕЙ 22
МЕТОД АЙЕНГАРА ПОДХОДИТ КАЖДОМУ И ПОДХОДИТ «К КАЖДОМУ» ИНДИВИДУАЛЬНО
Йогой Айенгара может заниматься каждый: молодой и старый, подготовленный и новичок, слабый, больной – любой. Это глубокий, научный, трансформирующий метод подходит для людей любого возраста, уровня физической подготовки и состояния здоровья. Суть метода как раз и состоит в том, чтобы каждый практикующий, независимо от своих возможностей и опыта, занимался йогой максимально эффективно. Чтобы реализовать такой подход, используется множество специальных приспособлений, которые компенсируют временное несовершенство ученика и дают возможность находиться в позах в правильном положении, не испытывая при этом боли, чрезмерного напряжения или дискомфорта и получая максимальную пользу.
Тщательный и скрупулёзный подход к практике, подробное точное объяснение техники выполнения асан, выстраивание асан в правильной последовательности и выдерживание их в течение нужного времени обеспечивают глубокое терапевтическое воздействие на все важные структуры вашего тела, включая внутренние органы. Нормализуются работа всех систем организма: опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, эндокринной, лимфатической и нервной. Статическое выполнение поз дает возможность сосредоточиться на дыхании, почувствовать проникновение воздействия асан внутрь тела, успокоить ум. Динамическая практика делает тело подтянутым, упругим, а ум – живым и ясным. Именно поэтому йога Айенгара даёт такой мощный терапевтический эффект, недостижимый в других школах, излечивает множество недугов, делает ваше тело и дух бодрыми, полными энергии и здоровья. Пристальное внимание ума к положению тела и дыханию усиливает концентрацию, уменьшает стресс, стабилизирует эмоции и создает ощущение внутреннего покоя.
Айенгар йога – наиболее мягкая и последовательная практика йоги, которой занимаются миллионы людей во всем мире, и в которой нет ограничений. Она для людей любого возраста: от малышей до людей почтенного возраста, любого уровня физической подготовки (в отличие от Аштанга-йоги), и любого состояния здоровья.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятие разовое 3500, блок 10 занятий 30000 продолжительность 90 минут ; Групповое 90 минут пробное 400, Разовое посещение 750 руб.
МИНИ:-2500 руб -4 зан( 1 мес действует)
ПЕНСИОННЫЙ и ШКОЛЬНЫЙ -3600 руб -8 зан(1 мес действует)
ОСНОВНОЙ абонемент 4200 р 8 зан (1 мес действует) стоимость при продлении 4000
БЕЗЛИМИТ 5650 руб -1 месяц О себе: образование физкультурно-педагогическое; работаю в фитнесе с 2002года; учусь преподаю йогу Айенара с 2008 года. Сертификат Junior 1 выдан институтом йоги Айенгара г. Пуна Индия.

Студия Йогаinn Тюмень ГОЛЬЦОВА 10, ГОНДАТТИ 2,

Единство Абакан | Йога Медитации Косметология. Я - Светлана Баландина, и я знаю как с помощью косметологии, йоги и различных практик найти и сохранить гармонию✨
Именно об этом - моя сеть студий «Единство»! Мы объединили на одной площадке сразу несколько направлений:
- косметология (аппаратная и терапевтическая)
- массаж лица
- йога
- аюрведа
- массаж звуковыми чашами и др.
А, также, мы организуем йога-туры и проводим курсы по дыхательным практикам и медитациям.
Подробнее обо всех направлениях можно узнать здесь: https://vk.com/uslugi-219182573
Буду рада ответить на ваши вопросы в сообщениях группы: https://vk.me/edinstvo_abk или по номеру 8 (913) 440-70-75

Единство Абакан | Йога Медитации Косметология

Онлайн йога студия. Снятие стресса и расслабление с первого занятия
В контент изучаем законы этого мира, которые помогают:
- восполнять здоровье, продлевая молодость и активность; - легче проходить вызовы и уроки жизни; - создавать наполненную гармонией, смыслом и удовлетворением жизнь;
Каждую неделю освобождаемся от 1 причины стресса и негативного напряжения.
Я уверена, здоровая и счастливая жизнь доступна каждому!
Преимущества онлайн занятий:
- экономия времени на поездки до студии и обратно;
- выполнение упражнений без стеснения;
- возможность выбора между занятиями в группе с преподавателем или просмотром записей в удобное время;
- поддержка преподавателя и единомышленников через общий чат
#йога_аптечка и #йога_советы для быстрых положительных результатов.
Узнать расписание занятий https://vk.com/calendarapp?mid=-216648485
Записаться на занятие https://vk.me/yoga_for_life1

Онлайн йога студия

Йога с Ларисой Семеновой. Я - Лариса, мне 52 год, со мной занимаются йогой тысячи счастливых женщин!
🔥Со мной не болит спина и колени
🎯 Занятия в моем КЛУБЕ 💯 результат
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН - https://vivoyoga.online/marathonvk?utm_source=vk
ЙОГА КЛУБ - https://vivoyoga.online/chl/?utm_source=vk
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ, ТАМ МНОГО ПОЛЬЗЫ 👇
https://t.me/+Q6dJ50an48IzYTcy

Йога с Ларисой Семеновой