Поиск
Умные Белки [УБ]

Умные Белки [УБ]

Подписчики: 40 подписчиков
ID: 32625715

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club32625715

Описание

мы играем в трагедию белок и создали клан Умные Белки!

URBAN STUDIO | Руза | ФИТНЕС, ТАНЦЫ, ЙОГА. Студия URBAN RETREAT (Урбан Ретрит) - это фитнес, йога, танцы, лекции и мастер-классы для взрослых и детей в городе Рузе.
Urban Retreat - это Pilates+МФР
Urban Retreat - это Хатха-йога
Urban Retreat - это Здоровая спина
Urban Retreat - это Body Make
Urban Retreat - это Zumba
Urban Retreat - это Bachata
Urban Retreat - это Salsation
Urban Retreat - это Кундалини-йога
Urban Retreat - это PortdeBras
Urban Retreat - это High Heels
Urban Retreat - это Современные танцы
Urban Retreat - это Stretching
Urban Retreat - это Strong body
Urban Retreat - это Оздоровительная гимнастика
Urban Retreat - это Belly Dance
Urban Retreat - это Осанка и стопы для детей 4-12 лет
Urban Retreat - это Functional
Urban Retreat - это Аэробика
Urban Retreat - это Степ-аэробика
💫 Кроме ежедневных фитнес-практик каждые выходные вы сможете наслаждаться лекциями, трансформационными играми, мастер-классами и общением. Urban Retreat - не просто фитнес-студия, это место, где расцветает сообщество, где каждый может найти вдохновение и поддержку!
🏡 Адрес студии: город Руза, пл.Партизан 11с1 (2 этаж)
📞 Контактный телефон: 8-495-197-55-05 или 8-991-300-43-36
🪄 Добро пожаловать в пространство, где есть возможности для вашего трансформационного пути к себе❤

URBAN STUDIO | Руза | ФИТНЕС, ТАНЦЫ, ЙОГА

Бесплатная Йога в центре Санкт-Петербурга. Бесплатные Занятия йогой, гвоздетерапия, цигун, бодифлекс, консультации по питанию и ЗОЖ группы, личностные треннинги, медитации в центре города Санкт-Петербурга для всех желающих, проводятся групповые занятия с опытным сертифицированным инструктором по йоге, цигун, гвоздетерапии, в МК Глобус, Центр «Адмиралтейский». Приходите и попробуйте. До встречи.

Бесплатная Йога в центре Санкт-Петербурга

Йога студия здоровья и красоты - ДЫШИ. Приветствую вас, дорогие йоги и йогини!🧘
Меня зовут Юлия, и я приглашаю вас в увлекательное путешествие в мир йоги – путь к гармонии тела, ума и души.
Мой путь в йоге💞
С 2009 года я практикую йогу и медитацию, изучая древние традиции и современные методики. Мои поиски привели меня в Бали и Ришикеш, где я погрузилась в глубину практики, открыв для себя невероятное чувство внутреннего спокойствия и уверенности. Это стало поворотным моментом – я решила не просто практиковать, но и делиться знаниями.
Моё обучение и опыт
✨ Сертифицированный инструктор йоги Академии йоги
✨ Преподаватель групповых и индивидуальных классов в разных городах с 5 -летним опытом
✨ Сертификат «Танец Мандала» (Гоа, Индия, 2022 г.)
✨ Сертификат инструктора скандинавской ходьбы (2023 г.)
✨ Сертификат по рациональному питанию
Что я предлагаю?
– Йога для здоровья, гибкости и осознанности
– Дыхательные практики для гармонии и энергии
– Медитации для спокойствия и внутреннего баланса
– Онлайн-занятия и поддержка в вашем пути
Присоединяйтесь ко мне в Телеграм-канале «Йога студия ДЫШИ. В гармонии тела и души» – там вас ждут вдохновение, практика и сообщество единомышленников!
📩 По всем вопросам пишите в сообщения сообщества.

Йога студия здоровья и красоты - ДЫШИ

Аэройога.Йога в гамаках.Воздушная йога. Йога. Гимнастика в гамаке - уникальное, сочетающее в себе позы йоги, гимнастические упражнения, элементы силовой фитнес - тренировки, игровые и акробатические позиции, удивительные расслабляющие положения тела в гамаке.
Все вместе составляют неповторимый и уникальный метод физических упражнений.
☘️Меня зовут Ольга, я сертифицированный инструктор по аэройоге!
☘️Аэройога помогает расслабиться, снять напряжение в мышцах, вытягивает и укрепляет позвоночник. Цель этого направления изменить структуру позвоночника.
🌿Расписание :
Понедельник,Среда- 19:00 Аэройога
Вторник, четверг-20:15 ЙОГА на коврике для начинающих
🌱Запись в WhatsApp 89178708727.
Адрес: ул.Лукина,48ж
ЖК Красное яблоко 🍎
Жду вас на занятия в своей студии❤️‍🔥 .
#аэройога

Аэройога.Йога в гамаках.Воздушная йога. Йога

ГОЛАЯ ЙОГА. Пусть Ваше тело освободится от всего лишнего. Станьте его скульптором через движения. Йога, как танец- почините себя изнутри. Расскройте себя звуком, с помощью голоса, освободитесь- станьте совершеннее- в этом Вам поможет доктор Марина Полетова, - созвонитесь с ней предворительно, чтобы договориться о тренинге заранее по тел.: 063-17-4-04-04. Йога- как образ жизни!

ГОЛАЯ ЙОГА