Поиск
хореография

хореография

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 31727045

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club31727045

Описание

тот кто ходит на хореографию!

Сообщество осознанности.

Сообщество осознанности

Горсть Осознанности.

Горсть Осознанности

Осознание себя - 1.09 - 10.10 /#йогасемья. Привет. Вы попали в закрытую группу дистанционного курса #йогасемья.
Курс называется осознание себя, почему - вы начнёте понимать уже с первого дня практик.
Длительность: 40 дней. Будьте готовы к тому, что за это время вы изменитесь, изменятся ваши привычки, образ жизни, окружение... Но помните, что только вы впускаете эти изменения в вашу жизнь. Первый шаг вы уже сделали.
Распорядок наш будет выглядеть так:
Все необходимые теоретические материалы и описание практик вы будете находить в этой группе. Здесь же можно задавать вопросы к практикам и создавать обсуждения на определённые темы. Основное общение будет происходить в диалоге.
Найдите комфортное место для практики, где вас никто не будет отвлекать. Максимально следуйте нашим рекомендациям. Сначала будет не все понятно - ничего страшного, со временем вы во всем разберетесь. Не расстраивайтесь если что-то не получается сразу, все придет.
Мы практикуем йогу осознания.
Ваш процесс начнется в тот момент, когда ваш мозг скажет – я больше не могу, но вы пойдете дальше. Настройтесь на знакомство с собой. Не думайте себя жалеть, идите до конца. Представьте, что это ваши последние 10 дней на планете земля. Это время для того чтобы узнать себя.

Осознание себя - 1.09 - 10.10 /#йогасемья

Магия осознания III.

Магия осознания III

Осознанность.

Осознанность