Поиск
(((=*МуЗыКа*=)))

(((=МуЗыКа=)))

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 30411883

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club30411883

Пилатес студии Анастасии Воробьевой, РнД,Аксай. Студии Пилатесы Анастасии Воробьевой- Реализуйте ваш Шанс быть красивой, успешной и здоровой!!! Приходите заниматься!!!!Персональные тренировки на оборудовании -реформер, кадилак, групповые тренировки мини-группы!😉 ПиЛаТеС!!

Пилатес студии Анастасии Воробьевой, РнД,Аксай

ЙОГА И ПИЛАТЕС В СПБ O.YOGA. Йога студия рядом с м. Новочеркасская.
Адрес: ул. Таллинская д.16

ЙОГА И ПИЛАТЕС В СПБ "O.YOGA"

Здоровое тело. КинезиоФитнес. Yoga. Pilates.. Конституция. Постановка диагноза, выявление нарушений и причин.
Занятия. Индивидуально. В группах. Составление программы тренировок, и поддержка в ее соблюдении.
Начинающим практику и практикующим - Йога Айенгар, Pilates.
Восстановительные программы. Индивидуальный подход

Здоровое тело. КинезиоФитнес. Yoga. Pilates.

Фитнес-центр ГОГОЛЬ | Пилатес • Фитнес • Бассейн.

Фитнес-центр ГОГОЛЬ | Пилатес • Фитнес • Бассейн

Пилатес (pilates)- гибкость и сила.. Всем привет! Эта группа для тех, кто любит свое тело и хочет иметь крепкий пресс, упругие ягодицы и здоровый позвоночник. Пилатес (pilates) укрепляет тело и успокаивает дух!
__________________________________________
Пилатес является очень популярной во всем мире системой работы с сознанием и телом. Название она получила в честь Джозефа Пилатеса, создателя данной системы. Это и вдумчивость, и неторопливость, присущие восточному менталитету, и нацеленность на конкретный результат, присущая менталитету западному.
Статико-динамический режим сокращения позволяет значительно укрепить мышцы в процессе специальных упражнений пилатеса. Данный подход является основой гармоничного развития организма и максимального результата.Тренировка «мышечного корсета» выполняется при любых упражнениях пилатеса.
Не существует ограничений по возрасту и нет противопоказаний при правильном подборе комплекса. Эта система отвечает требованиям любого организма и включает в себя программу упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы в логической последовательности, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах. А дополнительное оборудование- фитбол и медицинский мяч (медбол) не дадут вам скучать и сделают вашу тренировку еще более эффективной!
__________________________________________
Вечерняя группа:
РАСПИСАНИЕ:
Вт..: 18:00-19:00
чет.: 18:00-19:00
воскр.: 11:30-12:30
(зал на Тургеневском 14)
Занятия проводит сертифицированный тренер Карина Сук
__________________________________________
Утренняя группа:
РАСПИСАНИЕ:
Вт..: 8:30-9:30
чет.: 8:30-9:30
воскр.: 11:30-12:30
(зал на Тургеневском 14)
Занятия проводит сертифицированный тренер Карина Сук
__________________________________________
Дневная группа:
РАСПИСАНИЕ:
Пон., ср.: 16:00-17:00- Пилатес/ ABS (зал на Тургеневском 14);
Суб.: 10:00-11:00 - Пилатес/ стретчинг (зал на Петровской 69, 2 этаж).
Занятия проводит сертифицированный тренер Кристина Карасёва (стаж преподавания более 5-ти лет).
__________________________________________
Тебя ждёт приятная атмосфера, уютный зал с зеркалами и расслабляющая музыка в
сети студий йоги и пилатес ЦВЕТОК ЖИЗНИ, адреса: Тургеневский 14 и Петровская 69, (2 этаж).

Пилатес (pilates)- гибкость и сила.