Поиск
Музыка

Музыка

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 28621958

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club28621958

Описание

Сдесь самая крутая музыка. Заказываем))

МАРАФОН 2020. Цель: очистить свое пространство от того, что ворует энергию, завершить незаконченные дела, выработать полезные привычки.

МАРАФОН 2020

Женский клуб Life+. Девочкам любого возраста полезно общаться друг с другом. Это умножает нашу женскую энергию и дает особый шарм)
В женском клубе Life+ Вы найдете онлайн-тренировки, интересные эфиры от экспертов, а также рецепты, правильное питание и просто интересное общение.
Мы вместе вырабатываем у себя полезные привычки: встаем рано, делаем массажи, создаем энергию в доме и вокруг себя.

Женский клуб Life+

Фитнес-утро. Что приятного для себя вы делаете утром? Вы принимаете контрастный душ? О, это прекрасно! Яичница с беконом? Сомнительное удовольствие для худеющего человека.
⠀
Я начинаю утро с зарядки. Мы знаем с детского сада, что ежедневная гимнастика- это полезно, но мало кто её делает. 🤷‍♀
⠀
Лень и «некогда» обычно побеждают!😳 Нам приятнее 10 минут подремать, завернувшись в тёплое одеяло. А что измениться, если сделав небольшое усилие, мы начнём внедрять эту полезную привычку? 👇
⠀
После зарядки вы почувствуете, что утро удалось,🤗 энергии море и вы успеваете выполнить все запланированные дела. Настроение отличное. После такого чудесного дня вместо того чтобы сорваться на муже, хочется устроить ему романтический ужин ......😉
———————————————————————————
Зарядка проводится в 7.00 в прямом эфире с пн по сб и после 24 часа в записи!

Фитнес-утро

Психология стройности. Это группа создана автором курса Стройняшки - осознанное пищевое поведение. Работаем над теми проблемами, которые гонят к холодильнику, к вкусняшкам и прочим не полезным привычкам. Здесь выкладываю документы, новости, наборы групп.
Марина тел:8981-440-40-32
____________________________________ Авторский курс Марины Гордиенко «Стройняшки». Работаем с пищевым поведением, которое приводит к набору лишнего веса. Создаем ЛИЧНУЮ ПРОГРАММУ СТРОЙНОСТИ, обеспечиваем ее реализацию.
Если вы едите:
• когда не хотите
• хотите есть всегда
• едите, когда нельзя
• едите постоянно
• набрали вес после родов
• едите черти что
То тогда это ко мне )))). Без диет и мучений, создаем ЛИЧНУЮ ПРОГРАММУ СТРОЙНОСТИ, на основе анализа своего поведения. Работа с чувствами, поведением, привычками в еде и спорте, индивидуальный подход, поддержка единомышленников. Курс 12 встреч – по 2 часа в неделю, три месяца он-лайн на связи. Группа 5 человек – не более.
Время по согласованию.

Психология стройности

Марафон Школа эффективного родителя. Формируем полезные родительские привычки с легкостью и драйвом в сообществе единомышленников!

Марафон "Школа эффективного родителя"