Спорт и отдых - АЭРОБИКА !

  • Подписчики: 29 подписчиков
  • ID: 24214328
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club24214328

Описание

Всегда знала, что - Своим Телом нужно заниматься и при чём в системе. Интересный факт - в детском саду, школе, техникуме, институте физкультура есть несколько раз в неделю. Почему потом, становясь взрослыми, мы перестаём физически развиваться? Непонятно.... Хотя, собственно, и понятно - исчезает обязаловка. Можно сослаться на нехватку времени и денег, НО... потом, когда появляются болезни тела, очень редко кто связывает это с отсутствием физической активности в жизни или неправильным питанием. Болезнь как будто сама с нами случается. Не сама - наш совершенный мудрый организм даёт сбой по вполне обоснованным причинам. Гиподинамия (отсутствие полноценной подвижности) - одна из таких причин. И тогда "чудесным образом" появляются и деньги, и время на лечение. А может эффективнее организовать свою жизнь так, чтобы не возникало потребности в лечении? Для того, чтобы ВАШЕ ТЕЛО оставалось здоровым и красивым максимально долго, о нём нужно просто начать заботиться. Введите физическую активность в свою жизнь. Сначала просто это сделайте осознанно, а потом через некоторое время Ваше Тело не сможет отказаться от этого. Красивое и Здоровое Тело с Радостью - это про нас!!!