Поиск
АРМЕЙСКИЕ ПЕСНИ

АРМЕЙСКИЕ ПЕСНИ

Подписчики: 216 подписчиков
ID: 23592736

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club23592736

Описание

армейская жизнь

Уроки Медитации | Новосибирск | Йога. Уроки Медитации — крупнейший образовательный проект в России по медитации и йоге. YouTube-канал имеет более 400 видео и более 600 000 подписчиков.
УрокиМедитации.рф – сайт с пошаговым обучением
http://www.youtube.com/УрокиМедитации

Уроки Медитации | Новосибирск | Йога

Ваджра йога Москва. Ваджра йога - она же Хатха, с корректным подходом к позвоночнику☝🏼
Это целостная система, включающая в себя философию, психологию и ряд методов работы с телом, направленная на понимание собственной природы и избавление от страданий, основанная на современных знаниях физиологии, анатомии, медицины и на детальном понимании биомеханики человеческого тела, с глубоким уважением относящаяся к организму.
Основа методики отличается от современного общераспространенного подхода к выполнению асан (основанного на деформации позвоночника), но полностью соответствует классическому подходу к практике асан древнеиндийских школ Йоги, описания которых можно встретить в упанишадах и трактатах по Йоге. При формировании данного направления были проведены исследования влияния различных асан на позвоночник здорового человека. Также исследовались возможности восстановления позвоночника с патологиями. Из практик, которые подаются в группах, принципиально исключены те асаны, которые могут теоретически привести к смещениям позвонков или межпозвоночных дисков (в основном скрутки, глубокие прогибы, деформации позвоночника - наносящие вред позвоночнику). То есть, практика была приведена к той, при которой человек пришедший в группу уже с патологиями в позвоночнике, не усугубит свое состояние, а наоборот улучшит его (принцип из медицины - не навреди), а здоровый человек укрепит позвоночник - основу здоровья. (А.Пахомов, основатель Киевской школы Йоги и автор методики корректного подхода к позвоночнику в асанах Хатха Йоги)
http://skrutok.net/
Ваджра йога подходит для людей всех возрастов, любой комплекции и даже без какого-либо опыта работы с телом.
занимаемся мы в носочках или босиком. Коврики и кубики есть в студии. При себе иметь свободную одежду небольшой пледик для шавасаны и желание познавать свою истинную природу.
предварительная запись на первое занятие обязательна☝🏼
и по всем вопросам звоните,пишите 👇🏼
тел. 8 906 464 02 52
Ксения Абарина
сертифицированный инструктор по Ваджра йоге

Ваджра йога Москва

Детская йога Петрозаводск. 🙏Чем полезна йога для детей
На что можно рассчитывать, отправляя детей на йогу:
✔️ На формирование правильной осанки или исправление уже имеющихся дефектов.
✔️ На то, что ребёнка познакомят с возможностями его тела и научат владеть самыми разными группами мышц (а это даёт далеко не каждый спорт). ✔️На развитие гибкости и мышечной силы.
✔️На улучшение координации и пластики.
✔️На обучение правильному дыханию и умению расслабляться. ✔️На воспитание в малышах вдумчивого и уважительного отношения к собственному телу и здоровью.
✔️ На успокаивающий эффект и достижение эмоционального равновесия. ✔️Обучение детей самомассажу.
✔️Благоприятное воздействие на кровеносную систему и развитие мозга.
🧘‍♀Детская йога — это полезные для здоровья физические упражнения, позволяющие молодому организму развиваться гармонично. Многие эксперты уверены, что такие занятия должны проходить в форме игры, а главной целью выполнения асан (положение тела) является выработка у детей привычки к здоровому образу жизни.

Детская йога Петрозаводск

Йога в Луганске. Студия Агой 2022. Студия йоги АГОЙ
Луганск, ул.Советская 73, ТЦКристалл 5-й этаж,
Форма оплаты абонементом на 12 и 8 занятий в месяц +38072 1774931,
+7(959)516-88-99,
Записаться на пробное бесплатное занятие https://vk.com/app5898182_-44612840#u=1260260&s=1145770
Подключиться к онлайн трансляциям. https://vk.com/app5898182_-44612840#u=1260264&s=1272565
Мотив действий нашей студии :
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ, ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ.
Мало кто наверное не слышал, что Йога может творить чудеса!)
! Кто-то избавляется от тяжелых болезней.
!Кто-то сбрасывает много килограмм веса.
!Кто-то увеличивает возможности своего тела до потрясающих форм.
А так же много более простых результатов, ценных в повседнивной жизни: - Проходят боли в спине, головные боли,бессонница. - Усиливается эмоциональный контроль и стрессоустойчивость. - Часто люди с удивлением замечают, что после часа занятий, можно добиться такого спокойствия и умиротворения, которые уже давно не ощущали и которых порой так не хватает в жизни.
Однако далеко не все могут понять как эффективно и безболезненно применить эту древнюю и очень сильнодействующую практику.
Примерно 15% тех, кто серьёзно заинтересовался йогой, смогли прочувствовать суть этой системы и получить достаточно весомые результаты. Остальные используют йогу как обычную гимнастику(что тоже даёт результат, но гораздо ниже), либо пытаются применить по полной, но не понимают как это сделать правильно.
В нашей студии мы стремимся простыми словами(без сложных философских и медицинских концепций) донести простые истины, которые позволят понять как же на самом деле работет йога и как можно её применить максимально эффективно.
Приходите заниматься, задавайте вопросы и меняйте свою жизнь к лучшему.

Йога в Луганске. Студия "Агой" 2022

Йога с Марьей | Онлайн-занятия. Что вы получите в процессе работы со мной:
- свой комплекс по йоге, ориентированный на ваш запрос (подробнее расскажу при личном общении)
Я составлю вам программу, исходя из вашего уровня подготовки, состояния здоровья и планируемого режима практики.
Все это и многое другое -:онлайн-клуб по йоге - более 500 практик 24/7, каждую неделю - новые уроки. обратная связь от меня по любому из них, сообщество единомышленников в теплом чате.
Участие в клубе - первый месяц 4000 р
Второй и последующие, если вы остаетесь участником - 3000
Персональные занятия и личное сопровождение - подробно в услугах.
Связаться со мной можно через сообщения группы или мою страницу https://vk.com/santechatte
В открытом доступе - уроки и статьи.
Добро пожаловать;)

Йога с Марьей | Онлайн-занятия