Бодифлекс с Мариной Клетер

  • Подписчики: 16 подписчиков
  • ID: 23525267
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club23525267

Описание

Секрет этой методики в аэробном дыхании сочетающейся с растягивающими упражнениями. Аэробное дыхание обогащает организм избыточным кислородом, а упражнения напрягают и растягивают мышцы. При этом происходит следующее. Достаточно большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит шлаки и тонизирует мышечную ткань.