Поиск
Мировой Автосалон

Мировой Автосалон

Подписчики: 80 подписчиков
ID: 23190091

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club23190091

Описание

Автомобили , история , новинки и т.д

Второе дыхание, йога и бодифлекс | Новосибирск. Второе дыхание - это уютная студия йоги и бодифлекса в пяти минутах ходьбы от метро. Душевная атмосфера, профессиональные преподаватели, удобное время для занятий, мастер- классы, тематические встречи и путешествия.
Направления:
●Йога айенгара
●Хатха йога
●Йога для новичков
●Мягкая практика
●А также экспресс-курсы похудения по бодифлексу!!!
Актуальное расписание занятий:
https://vk.com/topic-148574190_35455406
Если вас интересуют экспресс-курсы похудения по бодифлексу, то вам сюда —-»> https://vk.com/minus15nsk
Адрес студии:
- Площадь Ленина, ул. Щетинкина 49, 9 подъезд, 6 этаж
Звоните! 212-96-25 или пишите в сообщения сообщества

Второе дыхание, йога и бодифлекс | Новосибирск

ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС БОДИФЛЕКС ОТ 12.02.18. Многие хотят ко мне на занятия, но не имеют возможности ходить в предложенные часы. А я, в свою очередь, пока не могу предложить столь популярные вечерние занятия (делаю всё, чтобы они начались после новогодних каникул).
Поэтому у меня есть решение проблемы для желающих заниматься! Это дистанционный курс по бодифлексу. Он тоже будет длиться 10 дней ( в выходные будем делать передышки, а вы сможете отрабатывать полученные навыки). Не говоря об основном минусе дистанционного обучения (тренера нет с вами рядом), скажу о плюсах такого курса:
❤вы сможете заниматься в удобное для себя время дня, не выходя из дома
❤У вас останутся все видео с разбором техники дыхания, каждого упражнения и комплексов упражнений
❤вы получите обратную связь по вашему выполнению техники дыхания и упражнений
❤мы будем вести с вами дневники питания и вы сможете увидеть, что в вашем питании мешает вам стройнеть или поддерживать постоянный вес
❤я буду постоянно с вами на связи, постараюсь помочь по мотивации
❤После курса вы останетесь в закрытой группе, в которую я буду периодически выкладывать новые комплексы упражнений
☝Курс направлен на дальнейшую возможность заниматься бодифлексом самостоятельно, поможет вам привить себе привычку ежедневных тренировок. Это хороший навык оздоровительного диафрагмального дыхания, общая проработка мышц, проработка тонуса и эластичности внутренних брюшных мышц, улучшение общего уровня гибкости и растяжки, улучшение общего состояния организма, отличный лимфодренаж и аэробное жиросжигание, что означает потерю лишних сантиметров и килограммов.
☝Все видео буду скидывать вам в закрытую группу ВКонтакте, для обратной связи вам нужно будет снять короткие видео с выполнением техники дыхания. Записаться на курс и узнать все остальные ньюансы вы можете, написав мне в личные сообщения.
☝Важный ньюанс: у меня нет образования диетолога и глубинных диетологических знаний, но я буду делиться с вами своим опытом и давать задания, которые помогут вам прийти к осознанному питанию.
Всем здоровья, ваша #ПолинаБодифлексовна

ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС БОДИФЛЕКС ОТ 12.02.18

Бодифлекс «My body» в Ростове. Бодифлекс – это не просто фитнес или способ похудеть, а уникальная методика, основанная на глубоком пятиэтапном дыхании, дающая возможность прийти к внешней красоте через внутреннее здоровье!
За счет активного аэробного дыхания организм насыщается кислородом, а определенный комплекс упражнения помогает направить кислород в проблемные зоны фигуры.
Занимаясь по методике Бодифлекс, Вы, помимо внешнего преображения в первую очередь улучшаете здоровье.
Во время занятий проходит глубокий массаж внутренних органов, а это положительно влияет на процесс пищеварения, нормализуется работа кишечника. Увеличивается лимфоток, позволяя, выводить из организма вредные «пережитки» от наших прошлых заболеваний. Вы становитесь, активней и бодрее!
Тренировки не отнимут у Вас много времени, всего лишь 20-30 минут в день.

Бодифлекс «My body» в Ростове

Оксисайз, бодифлекс. Стань стройной не выходя из дома!

Оксисайз, бодифлекс

БОДИФЛЕКС КЛУБ ЮЛИИ ЛАЗДОВСКОЙ. •Наши тренировки в системе Бодифлекс
•Диафрагмальное дыхание
•Силовые , растяжка,суставная гимнастика
•Коррекционная гимнастика для пациентов со сколиозом

БОДИФЛЕКС КЛУБ ЮЛИИ ЛАЗДОВСКОЙ