Поиск
накачай быстро мышцы

накачай быстро мышцы

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 22631379

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club22631379

Описание

таенинг ,наращивание мышц

Гимнастки г.Озерск. Всех приветствуем в группе Детско-юношеского клуба художественной гимнастики г. Озерска Совершенство!
В эпоху широкого использования социальных сетей было бы неразумно хранить медиа-файлы, которые содержат историю нашего клуба и хронику взросления наших детей, в разрозненных домашних коллекциях) Поэтому предлагаем выгружать в виртуальное пространство все имеющиеся у Вас фото и видео, на которых запечатлена гимнастическая жизнь наших девочек, НО ТОЛЬКО как ЕДИНОГО КОЛЛЕКТИВА! Безусловно, мы все гордимся успехами как своих собственных детей, так и детей, посещающих нашу секцию, но, если мы будем сюда выгружать видео и фото личных выступлений, то очень скоро не сможем найти в этой массе файлов ИМЕННО те, на которых девочки – КОМАНДА/КЛУБ!!!
Кроме того, все чаще возникают вопросы: «А у кого есть видеозапись новогоднего танца то ли позапрошлого, то ли поза-позапрошлого праздника?», «Найдите запись показательного с 9 мая …… года». И мы понимаем, что мало того, что мы не можем помочь тренерам в этих поисках, а еще и реально навсегда потеряли запись того, когда нашим девчонкам было по 7-8 лет. Кто-то ушел из секции, у кого-то комп «накрылся», у кого-то телефон потерялся, флешка отформатировалась и данные не сохранились и т.п..
Вот, собственно, главные причины создания группы.
Теперь основные моменты-правила:
1. Группа закрытая, т.е. в нее будут добавляться все дети, посещающие клуб, и их родители. Мы закрываемся, потому что не всегда тренера поддерживают нашу инициативу по выкладыванию на всеобщее обозрение того, над чем они с хореографами и детьми работают (поэтому уважаем их мнение и размещаем материалы для внутреннего пользования, придерживаемся принципов корпоративной тайны).
2. Размещаем ТОЛЬКО видео показательных упражнений, общественных выступлений (1, 9 мая, день физкультурника, масленица и т.п.), ГРУППОВЫЕ упражнения выкладываем только удачные выступления хорошего качества и только единожды (а не с каждых удачных соревнований одну и ту же программу).
3. НИКАКОГО приоритета не имеют фото и видео старших девочек над материалами с участием младших. Все гимнастки, посещающие группы Ирины Александровны, начиная с самого младшего возраста могут выкладывать материалы согласно выше обозначенным правилам. Мы ОЧЕНЬ ПРИВЕТСТВУЕМ активность в этом отношении родителей самых маленьких гимнасток: пожалуйста, не нужно скромничать, материалы с участием Ваших детей очень трогательны и интересны, и что еще важнее, ценны для истории клуба. Пока не включаем сюда деток Светланы Евгеньевны, т.к. многие из них не переходят к Ирине Александровне (если у Вас другое мнение, правило можем изменить).
4. Размещаем только те фото, на которых девочки запечатлены группой. Фото личниц ЗДЕСЬ НЕ размещаем. Исключения: альбом «Звезды ХГ и гимнастки Озерска» (т.к. кто-то может поймать «звезду» по одиночке, а посмотреть интересно всем, НО если у вас другое мнение, можем это правило откорректировать). Стараемся выгружать фото в соответствующие папки. Можно создавать новые, администратор позже отредактирует.
5. ВСЕ материалы подписываем максимально полно: месяц, год, что за событие, где выступали, город, если не Озерск, и т.п..
6. Группа в первую очередь носит характер МЕДИА-ХРАНИЛИЩА. Мы в ней НЕ ОБСУЖДАЕМ новости, радости, проблемы, тем более конфликты, недовольства и т.п. Также здесь ЗАПРЕЩЕНО размещать информацию о сборах, мастер-классах, организационные вопросы по поездкам (для этого есть группы в мессенджерах), об оказываемых услугах (косметология, туризм и т.п.), поздравлять с многочисленными светскими и церковными праздниками, делать репосты разнообразных мотиваторов, шуточных записей и т.п.. Надеюсь, всем понятно, что здесь ЗАПРЕЩЕНО ВСЕ, кроме видео и фото (и ссылок на них) наших детей. Нарушители будут удаляться из группы. Извините.
7. Пока можно выкладывать видео интересных выступлений звезд, но только на стену или в ленту (не знаю, как это правильно называется), но через пару не

Гимнастки г.Озерск

Отель Западный Краснодар Официальный сайт. Отель «Западный», открытый в 2013 году, расположен в центре Краснодара, в 10 минутах ходьбы от главной улицы Красной. К услугам гостей номера с кондиционером, а также бесплатный Wi-Fi во всех помещениях.
Все номера и люксы оснащены телевизором, в собственной ванной комнате установлена ванна. Напротив отеля расположено множество баров и ресторанов.
Расстояние до автобусного вокзала составляет 1,5 км. Железнодорожный вокзал находится в 6,5 км, а аэропорт — в 12,5 км от отеля «Западный». Поездка до выставочного центра «КраснодарЭКСПО» занимает 10 минут.
Парам особенно нравится расположение — они оценили проживание в этом районе для поездки вдвоем на 8,6.
Здесь лучшее соотношение цены и качества в Краснодаре! По сравнению с другими вариантами в этом городе, гости получают больше за те же деньги.
Мы говорим на вашем языке!
отель западный краснодар
отель западный краснодар официальный сайт
западный отель краснодар
краснодар отель западный
гостиница западная краснодар
отель западный рашпилевская ул 301 краснодар
гостиницы краснодара западный округ
гостиница западный краснодар официальный сайт
отель западный краснодар отзывы
отель западный краснодар телефон
западная гостиница краснодар
гостиница западный обход краснодар
краснодар гостиница западная
западный отель краснодар телефон
краснодар отель западный телефон
западный гостиница краснодар
гостиницы краснодара в западном округе
гостиница западная в краснодаре
гостиницы в западном округе краснодара
гостиницы Краснодар цены
бизнес туризм Краснодар
туризм Краснодар
дешевые гостиницы Краснодар
база отдыха Краснодар сайт
забронировать номер в гостинице в Краснодар
лучший отдых в Россия
гостиницы на час Краснодар
гостиницы Краснодар
адрес отель Западный
Краснодар отдых с детьми
снять гостиницу в Краснодар недорого
гостиница в Краснодар
адреса гостиниц Краснодар
Россия лучшие отели
эконом гостиницы Краснодар
адрес гостиницы Западный
забронировать отель в Краснодар
Краснодар забронировать квартиру
забронировать отель в Россия
снять номер в гостинице Западный
гостиницы в Краснодар
отдых в Россия
дом отдыха Краснодар
снять номер в отеле в Краснодар
снять Краснодар
снять номер в Западный
Краснодар гостиницы рядом
снять номер в гостинице в Краснодар
снять квартиру Краснодар
Россия туризм
дешевые отели в Краснодар
забронировать апартаменты Краснодар
гостиница на ночь Краснодар
гостиница Краснодар
почасовая отель в Краснодар
мини гостиница Краснодар
Западный отель
Краснодар гостиницы цены
мини гостиницы Краснодар
Краснодар недорогие отели
забронировать жилье в Краснодар #западный #отельзападный #гостиницазападный #снятьномервзападный #сайтотельзападный #отельзападныйадрес

Отель Западный Краснодар Официальный сайт

Туристическое агентство MAXI travel г.Казань. ✈ ГОРЯЩИЕ туры!!!
✈ Пляжный отдых
✈ Отдых с детьми
✈ Экскурсионные туры
✈ Автобусные туры
✈ Индивидуальные туры
Туристическое агентство MAXI travel
Мы организуем турпоездки как для частных лиц, так и для корпоративных клиентов, работаем только с лучшими операторами России, практически по всем возможным направлениям: от российских пансионатов до фешенебельных отелей в любой точке мира! Обратившись за покупкой отдыха в наше турагентство, Вы будете приятно удивлены оказанным вниманием, оперативностью и профессионализмом наших консультантов. От этого список наших постоянных клиентов стремительно растёт. Для корпоративных заказчиков у нас есть много предложений по организации праздников,торжеств или проведения семинаров. Гибкие условия сотрудничества, оперативность и качественная обратная связь, а также огромный выбор туров и услуг – сильные стороны нашего агентства!
Мы легки на подъем, мобильны и открыты всему новому, мы хорошо знаем этот рынок и можем помочь Вам сориентироваться в этом бесконечном море предложений. А главное - мы делаем дело которое любим! Нет ничего приятнее, чем организовать отличное путешествие и видеть, как возвратившийся из него человек переполнен радостными эмоциями, которыми он с удовольствием делится с окружающими, неся свою радость и другим людям. Согласитесь, это делает мир чуточку лучше и добрее!! И нам очень приятно в этом процессе участвовать. Мы специализируемся на выездном туризме. И предлагаем Вам самый широкий выбор стран для Вашего лучшего отдыха!! Вы мечтаете об уединенном райском острове в Тихом океане? Тогда острова Полинезии ждут Вас! Или Вас привлекают не менее шикарные но более изученные Карибы, Мальдивы Сейшелы? Вся Европа и Азия, Австралия ... Пожалуй, для нас нет ничего невозможного... Приходите к нам!! И возвратившись из поездки, Вы обязательно скажете друзьям: Это было мое лучшее путешествие!! Хочу Еще!
С радостью и уважением к Вам,
Коллектив Туристического агентства MAXI travel
Наши контакты: Раб. телефон: (843) 278-0654

Туристическое агентство " MAXI travel " г.Казань

ФУТБОЛЬНАЯ ЭКСПЕДИЦИЯ | Семейный туризм. На протяжении 10 лет мы занимаемся организацией и проведением футбольных туров для маленьких футболистов и их семей!
Тренировочная программа очень насыщена и интересна! Ведь в ходе каждой нашей экспедиции проводится 15-20 разноплановых спортивных занятий для детей, что даёт огромный толчок в их развитии!
Очень важен и социальный аспект наших поездок. Находясь внутри коллектива долгое время, дети учатся общаться и дружить. Более старшие помогают младшим, тем самым укрепляя свои лидерские качества и повышая самооценку, а малыши тянуться за старшими, улучшая свои навыки и преодолевая трудности. Так же наши дети познают мир, знакомясь с культурой, обычаями и языками других народов.
Летние экспедиции нацелены на юг, где светит яркое солнце, а вода и воздух насыщены лечебными солью и йодом, тем самым делая наших детей здоровее, сильнее, а значит и счастливее!
С нами сотрудничают только лучшие тренеры, имеющие богатый опыт с дошкольниками и десятки подобных поездок с детьми.

ФУТБОЛЬНАЯ ЭКСПЕДИЦИЯ | Семейный туризм

Отдых в Болгарии. Отель Элегант 4*. Дороги друзья, приглашаю Вас на отдых в горы!!)))
Отель Элегант расположенный в живописном местечке Болгарии Банско, у подножия горы Пирин - САМЫЕ ВЫГОДНЫЕ ЦЕНЫ на лето 2012!!!
Горный пейзаж – одно из самых прекрасных и величественных созданий природы. В горах человек ощущает прилив энергии, улучшение самочувствия, повышение работоспособности. Причиной тому – удивительный по чистоте горный воздух.
Благодаря пребыванию в разреженном воздухе спящие силы организма мобилизуются и возникает «эффект пробуждения», хорошо знакомый альпинистам.
Горный туризм – это прекрасно, однако если вы не чувствуете в себе задатков альпиниста, или хотите провести отпуск с детьми, можно отправиться просто на отдых в предгорье.
Расположившись в нашем отеле Вы получаете возможность насладиться чистейшим горным воздухом!

Отдых в Болгарии. Отель "Элегант" 4*